Cursos, Clases y Talleres · Ansiedad · Sant Pere de Torello
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Taller de Mindfulness para controlar la ansiedad y el estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn taller en el que aprenderás prácticas y herramientas para reducir la ansiedad y el estrés de forma eficaz.
Máster de Tuina aplicado en la Traumatología
Curso/Taller · A distancia u online · Escuela Superior de Medicina Tradicional ChinaMáster en Tuina aplicado en la Traumatología. Título propio por la Universidad Europea del Atlántico (Santander, España).
Enamórate de la Medicina Tradicional China
Curso/Taller · A distancia u online · Instituto YáoCurso de introducción a la Medicina Tradicional China explicando sus bases y encontrando sus nexos de unión con la medicina alopática.
3 secretos para superar la ansiedad por comer definitivamente
Curso/Taller · A distancia u online · Africa MartinFormación online gratuita para descubrir por qué sientes ansiedad por comer, cómo evitar los atracones, y un método para superarlo definitivamente.
Técnicas naturales para combatir estrés, ansiedad, insomnio...
Curso/Taller · A distancia u online · Aqua Aura Centro de Bienestar IntegralAprende cómo a través de la respiración y relajación, puedes alcanzar un estado óptimo de salud física, mental y emocional.
Manteniendo la salud con Tai-Chi, Chi-Kung y Meditación
Curso/Taller · Online · Ubk Ki Dojo CatalunyaManteniendo la salud con Tai-chi, Chi-kung y Meditación: sistema inmunitario y miedo. Curso online con Tew Bunnag y Jordi J. Serra.
Mindfulness aplicado al contexto actual (4 semanas)
Curso/Taller · Centre Psicològic Maria López4 sesiones de mindfulness para integrar técnicas de calma mental que nos permitan poner orden a nuestro estado emocional y manejar la incertidumbre.
Realizado anteriormente en: Mataró, BarcelonaTaller online de Respiración Consciente para la ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Lorena GiocastaAlivia los sintomas de la ansiedad y recupera tu bienestar ¡aprendiendo a respirar!
Formación nivel 1 de Esencias Florales de Findhorn
Curso/Taller · Sonia Pérez GomezLa terapia floral utiliza las esencias florales para reequilibrar o armonizar el campo energético sutil de las personas, animales e incluso plantas.
Realizado anteriormente en: Mataró, BarcelonaWebinar: Técnicas de meditación para tu día a día
Curso/Taller · A distancia u online · May MontenegroLa Técnica de Meditación trabaja directamente sobre tu subconsciente deshaciendo posibles bloqueos. Meditación, mantras, pranayama, mudras,..
Herramientas para gestionar tu ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Beatriz Troyano DiazNos vamos a dedicar un rato a nuestra relajación, a nuestro bienestar físico y mental.
Taller: Mindfulness 8 semanas, para reducir el estrés - Online
Curso/Taller · A distancia u online · Paula Garcia PerezEste taller va dirigido a todas las personas que quieran aprender a vivir el aquí y el ahora. El pasado pasó y el futuro no sabemos si va a llegar.
Formación en Técnicas de Liberación Emocional (EFT, Tapping)
Curso/Taller · A distancia u online · Mercedes BolivarEFT- Tapping te ayudará con problemas de estrés, depresión, ansiedad, fobias, ataques de pánico, adicciones,...
Clases online en directo de Meditación
Curso/Taller · A distancia u online · Ubk Ki Dojo CatalunyaClases online en directoen catalán de Meditación en tiempos de Covid19 con el maestro Jordi J. Serra. ¡Nuevo grupo!
Taller de Meditación online
Curso/Taller · A distancia u online · Lucía Rodríguez BrinesConvierte este confinamiento en un retiro de meditación para crecer personal y espiritualmente.
Curso a distancia de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn curso muy personalizado para aprender técnicas Mindfulness que podrás utilizar para reducir la ansiedad, el estrés y aumentar tu bienestar.
¿Cual es la insatisfacción vital que te lleva a la comida?
Curso/Taller · A distancia u online · Africa Martin3 secretos para superar tus desordenes alimenticios.
Aprende Mindfulness en 8 semanas
Curso/Taller · Centre Psicològic Maria LópezAprende mindfulness en 8 semanas, un tratamiento eficaz para la ansiedad, aportando bienestar y salud en cuerpo y mente.
Realizado anteriormente en: Mataró, BarcelonaMasterclass de Quiromasaje Antiestres
Curso/Taller · Aula RomaTécnicas de masaje para poder hacer no sólo un masaje relajante sino un antiestress trabajando a fondo el sistema nervioso.
Realizado anteriormente en: Vilassar de Mar, BarcelonaCurso de ayuda para dejar de fumar
Curso/Taller · Jan EnzoCurso Presencial de 6 semanas, Con una clase de Yoga en grupo y una sesión privada de Acupuntura por semana.
Realizado anteriormente en: Mataró, BarcelonaTaller de Meditación, Mindfulness & Relajación
Curso/Taller · Lucía Rodríguez BrinesAbrirse al momento presente y conectar con uno mismo.
Realizado anteriormente en: Mataró, BarcelonaTaller de Meditación y Mindfulness
Curso/Taller · Patricia BenitezTaller de Meditación y Mindfulness para aquellas personas que quieren iniciarse en la meditación y para aquellas personas que ya meditan.
Realizado anteriormente en: El Prat de Llobregat, BarcelonaTécnicas aplicadas de autosugestión - Online
Curso/Taller · A distancia u online · AGT Asociación Gokai de TerapeutasBecado por confinamiento. ¡Introduce en tu inconsciente lo que más deseas! Potencia aspectos queridos sobre ti y mejora tu rendimiento, o la angustia.
Taller de Yoga Nidra
Curso/Taller · Helios Centro de YogaTaller para combatir trastornos del sueño, estrés, ansiedad, nervios. Relajación consciente.
Realizado anteriormente en: Castelldefels, BarcelonaEl arte de vivir: Taller para mejorar el sentido del humor
Curso/Taller · Lucía Rodríguez BrinesVamos a iniciarnos en dinámicas grupales encaminadas a encontrarnos con la risa, la creatividad y un estado mental de calma.
Realizado anteriormente en: Mataró, BarcelonaTaller de Mindfulness
Curso/Taller · Alberto LozanoTaller básico de mindfulness: teoría y práctica de esta técnica de crecimiento personal.
Realizado anteriormente en: Castelldefels, BarcelonaCurso online: Reprograma tu mente y tus hábitos para perder peso
Curso/Taller · A distancia u online · Natàlia Calvet EscribanoPrograma on line para perder peso incorporando hábitos saludable a tu día a día.
Libera tu corazón a través del perdón
Curso/Taller · A distancia u online · Miriam Martínez MurciaCurso destinado a todas aquellas personas que deseen dar un paso hacia delante e iniciar un viaje de autodescubrimiento interior.
Terapia
Curso/Taller · A distancia u online · Kanta MotwaniElimina la raiz causante de las programaciones limitantes que residen en tu mente subconsciente y sientete libre.
Curso de fitoterapia y fitonutrientes
Curso/Taller · A distancia u online · Purificación González RuizLa fitoterapia es la ciencia que estudia la utilización de plantas, raíces y flores en la prevención y el tratamiento de las enfermedades.
Taller online: Mejora tu autoestima
Curso/Taller · A distancia u online · Sonia CarodCon un entrenamiento en autoestima, mejoras en tus relaciones sociales y en el concepto que tienes de tí mismo/a.
MIndful eating: Cocinando y comiendo con mindfulness
Curso/Taller · Mentxu da VinciAprenderemos y cocinaremos recetas veganas y crudiveganas, y practicaremos mindfulness para estar más presentes y gestionar la ansiedad.
Realizado anteriormente en: Vallgorguina, Barcelona