Uso del movimiento durante la dilatación

Conferencia/Charla · Presencial

Durante esta charla las mujeres embarazadas aprenderán movimientos útiles durante las contracciones en la fase de dilatación.
Evento realizado anteriormente en Barcelona.
Infórmate sobre las próximas fechas del evento.

Durante el embarazo, sabemos de la importancia de preparar nuestro cuerpo para el momento de la dilatación y el parto. Por ello, nos alegrará que nos acompañéis esta semana en la charla que dará Rut Bordés, profesora de técnica Alexander y del método Eutokia: parto feliz.

En este encuentro Rut nos enseñará diferentes movimientos útiles durante las contracciones en la fase de dilatación.

¿Qué aspectos del momento de la dilatación trataremos?

Usando como referencia los principios básicos de la técnica Alexander, Rut nos explicará cómo aplicarla durante el embarazo y el parto para ayudarnos, así, a tener un movimiento más libre y efectivo.

  • Cómo aprovechar la mayor ventaja de cada movimiento
  • Cómo contrarrestar la tendencia natural a tensar todo el cuerpo durante las contracciones
  • Ver cómo podemos cooperar con la fuerza de la gravedad mientras el bebé baja por el canal de parto.

¿A quién va dirigida?

Esta charla está enfocada a mujeres embarazadas, en especial a aquellas que están ya en su tercer trimestre de gestación.

A tener en cuenta

Será una sesión básicamente práctica, por lo que os aconsejamos traer ropa cómoda.
Si deseáis ampliar información, no dudéis en contactarnos. Será un placer charlar y resolver cualquier duda.