Charla de presentación de mindfulness o atención plena

El MBTB es una experiencia en la que tomamos plena conciencia del estado corporal, respiración, sensaciones, emociones y contenido mental.

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Convocatoria

Datos de contacto

Cómo apuntarse

Por telefono o el dia de la charla.

Nº de plazas

Número de plazas ilimitadas.

El MBTB (Mindfulness basado en la tradición budista) tiene como propósito el de dar a conocer la práctica de la Atención Plena al mayor número de personas posibles sin tener en cuenta su religión, género, clase social, poder adquisitivo, creencias o ausencia de ellas.

Mejorará en todos los aspectos de la vida de la persona y su entorno.

Funciona gracias a su propio entrenamiento en la vida cotidiana, siendo una experiencia integral en la que tomamos plena conciencia del estado corporal, de la respiración, de las sensaciones, las emociones, los contenidos mentales y el entorno

Sigue un modelo económico basado en la solidaridad y la generosidad en el intercambio.

Queremos llevar el aprendizaje y la práctica de la atención plena a todo el mundo.

Oradores

Elena Bas Catalá.

Duración y horario

El evento se realiza de forma permanente en Valencia y tiene la duración de 60 minutos.
De 19 a 20 horas.

Precio y descuentos

Entrada Libre.

Lugar del evento

Centro Tanit
Albacete 1, 2ª
46007 Valencia

Evento realizado anteriormente en  Valencia