Cursos, Clases y Talleres · Ansiedad · Bigues i Riells
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Taller meditación, mindfulness & relajación
Curso/Taller · Centre Psicològic SotoTaller para conocer los beneficios de la meditación, practicar mindfulness y relajación. La vida es lo que sucede mientras haces planes.
Realizado anteriormente en: Granollers, BarcelonaCurso de ayuda para dejar de fumar
Curso/Taller · Jan EnzoCurso Presencial de 6 semanas, Con una clase de Yoga en grupo y una sesión privada de Acupuntura por semana.
Realizado anteriormente en: Mataró, Barcelona3 Secretos para superar tus desórdenes alimenticios
Curso/Taller · Africa Martin3 Secretos para superar definitivamente tus desordenes alimenticios y lograr tu cuerpo ideal.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso a distancia de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn curso muy personalizado para aprender técnicas Mindfulness que podrás utilizar para reducir la ansiedad, el estrés y aumentar tu bienestar.
Herramientas para gestionar tu ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Beatriz Troyano DiazNos vamos a dedicar un rato a nuestra relajación, a nuestro bienestar físico y mental.
Mindfulness aplicado al contexto actual (4 semanas)
Curso/Taller · Centre Psicològic Maria López4 sesiones de mindfulness para integrar técnicas de calma mental que nos permitan poner orden a nuestro estado emocional y manejar la incertidumbre.
Realizado anteriormente en: Mataró, BarcelonaPsicomusicoterapia de la voz: Canto terapéutico
Curso/Taller · Cristina Villafranca GarretaEspacio terapéutico a través del canto terapéutico.
Realizado anteriormente en: BarcelonaEnamórate de la Medicina Tradicional China
Curso/Taller · A distancia u online · Instituto YáoCurso de introducción a la Medicina Tradicional China explicando sus bases y encontrando sus nexos de unión con la medicina alopática.
Curso intensivo de Mindfulness, Cuidado Emocional y Resiliencia
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraCurso intensivo con el que, con prácticas de Mindfulness y Cuidado Emocional, desarrollarás tus recursos propios de resiliencia.
Curso Intensivo de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Eva Mateo CiuranaEste curso está pensado para iniciarse en la práctica del Mindfulness y beneficiarse desde el primer día a nivel físico y psicológico.
Taller de Relajación - online
Curso/Taller · A distancia u online · Angela Moreno PérezTaller creado para ti, que deseas relajarte de la cabeza a los pies, que quieres conocer una técnica sencilla para relajar tu cuerpo y tu mente.
Salud y emociones: sistema inmunitario y paz interior
Curso/Taller · A distancia u online · Ubk Ki Dojo CatalunyaSalud y emociones: sistema inmunitario y paz interior. Un curso online para abordar desde el Tai Chi, el Chi Kung y la Meditación, ecuanimidad y paz.
Curso: Musicoterapia y Salud Mental
Curso/Taller · Cristina Villafranca GarretaLos cursos de musicoterapia y salud mental aportan conocimientos específicos sobre la aplicación de la musicoterapia en el campo de la salud
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso breve de Mindfulness Autocompasión
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraCurso oficial de 6 semanas para reducir la ansiedad, el estrés y agotamiento (burnout).
Clases online en directo de Meditación
Curso/Taller · A distancia u online · Ubk Ki Dojo CatalunyaClases online en directoen catalán de Meditación en tiempos de Covid19 con el maestro Jordi J. Serra. ¡Nuevo grupo!
Curso de psicologia del arte para profesionales de salud
Curso/Taller · Marta MandoliniCurso teórico práctico para profesionales interesados en adquirir conocimientos y técnicas artísticas para salud, educación y bienestar.
Realizado anteriormente en: BarcelonaFormación nivel 1 de Esencias Florales de Findhorn
Curso/Taller · Sonia Pérez GomezLa terapia floral utiliza las esencias florales para reequilibrar o armonizar el campo energético sutil de las personas, animales e incluso plantas.
Realizado anteriormente en: Gerona · Barberà del Vallés, Barcelona · Mataró, Barcelona · Sant Vicenç de Montalt, Barcelona · Cànoves i Samalús, BarcelonaCurso de Iniciación al primer nivel de Reiki Usui
Curso/Taller · Rosa Maria LópezEnseñaremos todo lo relacionado con esta de terapia y su aplicación para nosotros y nuestra familia.
Realizado anteriormente en: Badalona, BarcelonaTaller de Meditación, Mindfulness & Relajación
Curso/Taller · Lucía Rodríguez BrinesAbrirse al momento presente y conectar con uno mismo.
Realizado anteriormente en: Cardedeu, Barcelona · Mataró, Barcelona · Caldes dEstrac, Barcelona · Granollers, BarcelonaCurso de técnicas de relajación para el control del estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Gravedad ZeroCurso práctico para el conocimiento en las técnicas de relajación y control del estrés. Dispone de contenido interactivo de audio y vídeo.
Taller: Cómo saber vivir con estrés
Curso/Taller · Ramón GarcésLos estados de estrés forman parte de nuestra vida diaria. Convivimos con dos tipos de estrés uno positivo y otro negativo.
Realizado anteriormente en: BarcelonaTaller: Sana tu ser y tu vida: método Meysadi de Ramón Garcés
Curso/Taller · Ramón GarcésPor primera vez, la Meditación, el Reiki y el Coaching unidos en una sola sesión para sanar cuerpo, mente y espíritu de la persona.
Realizado anteriormente en: BarcelonaShantala - Masaje ayurvédico para bebés -
Curso/Taller · NiuiogaShantala es una técnica de masaje milenaria desarrollada en la India para los bebés y los niños.
Realizado anteriormente en: El Masnou, BarcelonaPsicoterapia Corporal y Danzaterapia
Curso/Taller · María Rossi SideriUna sesión para los que quieran probar el enfoque terapéutico Psico Corporal, sin más compromiso.
Realizado anteriormente en: BarcelonaTaller de autocuidado y reducción del estrés
Curso/Taller · Mar MorollonTécnicas muy sencillas de aprender y enseñar para el bienestar del cuerpo, la mente y el espíritu de la red internacional capacitar.
Realizado anteriormente en: BarcelonaHablar en público sin ansiedad!
Curso/Taller · Pilar Lluveras PuigCurso en el que se enseñan las técnicas para hacer exposiciones en público y autohipnosis para aplicártela si hace falta.
Realizado anteriormente en: Hospitalet de Llobregat, BarcelonaRetiro de mindfulness
Curso/Taller · Sonia López MarínEn nuestros retiros experimentarás los beneficios de la práctica de Mindfulness. Cambiarás el estrés y la ansiedad por paz y serenidad.
Realizado anteriormente en: BarcelonaSeminario de Acupuntura y MTC
Curso/Taller · Institut Catala De AcupunturaAprenda con un profesional médico y profesor veterano en Medicina Tradicional China. Buena ocasión para aprender cómo tratar diferentes dolencias.
Realizado anteriormente en: Cornellà de Llobregat, BarcelonaTaller de auto-masaje terapéutico preventivo y/o curativo
Curso/Taller · Institut Catala De AcupunturaEste taller está enfocado en el aprendizaje de diferentes técnica auto-masaje terapéutico, con el objetivo de prevenir o/y aliviar diversas dolencias.
Realizado anteriormente en: Cornellà de Llobregat, BarcelonaTaller de Meditación y Mindfulness
Curso/Taller · Patricia BenitezTaller de Meditación y Mindfulness para aquellas personas que quieren iniciarse en la meditación y para aquellas personas que ya meditan.
Realizado anteriormente en: El Prat de Llobregat, BarcelonaTaller de psicomusicoterapia y relajación
Curso/Taller · Cristina Villafranca GarretaPlanteamos un taller vivencial dónde podremos aprender diversas técnicas de relajación desde la psicomusicoterapia para poder aplicar en la rutina.
Realizado anteriormente en: BarcelonaMasterclass de Quiromasaje Antiestres
Curso/Taller · Aula RomaTécnicas de masaje para poder hacer no sólo un masaje relajante sino un antiestress trabajando a fondo el sistema nervioso.
Realizado anteriormente en: Vilassar de Mar, BarcelonaLibérate del miedo a conducir
Curso/Taller · Cristina RojasConoce las principales técnicas y estrategias de desarrollo personal para afrontar el miedo a conducir con éxito en un solo día.
Realizado anteriormente en: Martorell, BarcelonaRecupera tu vida
Curso/Taller · Blanca FusterCiclo de 4 talleres en el que realizarás movimiento corporal, ejercicios teatrales, introspección y aprenderás tips para la ansiedad y el estrés.
Realizado anteriormente en: BarcelonaTaller de Meditación online
Curso/Taller · A distancia u online · Lucía Rodríguez BrinesConvierte este confinamiento en un retiro de meditación para crecer personal y espiritualmente.
Formación en Técnicas de Liberación Emocional (EFT, Tapping)
Curso/Taller · A distancia u online · Mercedes BolivarEFT- Tapping te ayudará con problemas de estrés, depresión, ansiedad, fobias, ataques de pánico, adicciones,...