Cursos, Clases y Talleres · Mindfulness · Bardallur
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Mindfulness en la vida cotidiana
Curso/Taller · J. Javier PedrosaLa capacidad de ser consciente plenamente del momento presente es inherente al ser humano. Mindfulness aporta modos sencillos de cultivarla.
Convocatoria permanente en ZaragozaRelación sana de pareja - Pilares fundamentales para crecer
Curso/Taller · A distancia u online · Esther RodríguezCómo se construye una relación sana de pareja que sume y no reste.
Convocatoria permanenteCoaching, liderazgo e inteligencia emocional
Curso/Taller · A distancia u online · Esther RodríguezEs posible liderar tu vida construyendo un futuro lleno de posibilidades. El coaching te permitirá descubrir tu potencial interior y crecer.
Convocatoria permanenteInteligencia emocional para vivir en bienestar
Curso/Taller · A distancia u online · Esther RodríguezHerramientas prácticas para entender nuestro mundo emocional y a partir de ello comenzar a liderar nuestra vida.
Convocatoria permanente21 días viviendo consciente: El viaje de tu Vida
Curso/Taller · A distancia u online · Victoria MuñizAprende a Vivir sin ansiedad y recupera la Confianza y la Paz Mental en la Vida diaria. Te lo demuestro...
Convocatoria permanenteMindfulness y coaching para vivir la vida en bienestar
Curso/Taller · A distancia u online · Esther RodríguezAprender a vivir la vida de forma consciente y desde el presente construir un futuro inmediato lleno de posibilidades y bienestar.
Convocatoria permanenteBeneficios del Mindfulness en tu vida
Curso/Taller · A distancia u online · Esther RodríguezConocerás los beneficios de la práctica de la atención plena en la vida. El mindfulness nos acerca a nuestra dimensión intrapersonal.
Convocatoria permanenteMindfulness y estrés laboral
Curso/Taller · J. Javier PedrosaEn occidente se ha convertido en un componente frecuente de la capacitación de personas en su trabajo con los demás.
Convocatoria permanente en ZaragozaTaller de iniciación al mindfulness online
Curso/Taller · A distancia u online · María José SánchezEl Mindfulness es una técnica que ha sido integrada por la psicología como una herramienta válida, fiable y con efectos terapéuticos demostrados.
Taller de introducción a mindfulness: online
Curso/Taller · A distancia u online · Eduardo Caballero MartínezEl objetivo es introducir a los participantes en la técnica básica de Mindfulness para que puedan desarrollarla e integrarla en su día a día.
Programa Online MSC de 8 semanas: Mindful Self-Compassion
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraDesde la comodidad de tu casa, aprende cómo gestionar el estrés, la ansiedad y cultivar la auto-compasión.
Entrenamiento mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraEntrenamiento de mindfulness durante 40 días para desarrollar las actitudes Mindfulness y poder disfrutar de una vida consciente y plena.
Clases de profundización en Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraClases de Mindfulness para consolidar la práctica de Mindfulness y la Autocompasión.
Observa la mente y progresa en una vida plena
Curso/Taller · A distancia u online · Gravedad ZeroCurso de 7 semanas para aprender herramientas de inteligencia emocional, mindfulness, PNL, coaching personal y otras técnicas de desarrollo personal.
Curso de mindfulness online
Curso/Taller · A distancia u online · José Luis Díaz DíazEn este curso de 4 semanas donde aprenderás las técnicas básicas del Mindfulness (Atención Plena) para utilizarlas en tu día a día.
21 días de Mindfulness por WhatsApp
Curso/Taller · A distancia u online · Beatriz Mederos Díaz21 días de Mindfulness para crear hábitos saludables con los que seguro notarás cambios positivos en tu vida. Cultiva tu Paz mental y Paz interior.
Curso práctico de introducción al Mindfulness y Coaching
Curso/Taller · A distancia u online · Azucena MayordomoSi quieres empezar a practicar mindfulness y tener recursos de coaching apúntate a este curso práctico. Te ayudará a reducir estrés y conocerte mejor.
Mama feliz online: Gestión de estrés para mamás
Curso/Taller · A distancia u online · Marta Szczepaniak12 reuniones online donde conocerás diferentes técnicas de cómo gestionar tu estrés y disfrutar mucho más de tu día a día como mamá.
Curso de Meditación - Online
Curso/Taller · A distancia u online · Lluïsa PuigAprender a meditar es vivir mejor, con mayor tranquilidad, lucidez, creatividad, intuición y conocimiento. Cambia aquello que quieras cambiar.
Curso Online: Mindfulness con Inteligencia Emocional
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn programa de 8 semanas para reducir la ansiedad, el estrés y otros estados negativos.
Curso intensivo de Mindfulness, Cuidado Emocional y Resiliencia
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraCurso intensivo con el que, con prácticas de Mindfulness y Cuidado Emocional, desarrollarás tus recursos propios de resiliencia.
Curso breve de Mindfulness Autocompasión
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraCurso oficial de 6 semanas para reducir la ansiedad, el estrés y agotamiento (burnout).
Día mundial de la salud mental
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraJornada online gratuita para celebrar juntos el Día Mundial de la Salud Mental.
Jornada especial: Día Mundial de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraToda una semana con Jornadas Mindfulness online y gratuitas.
Curso Integral de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Eva Mateo CiuranaEl curso completo te permitirá consolidar la práctica y alcanzar un nivel más profundo en la integración de Mindfulness en tu vida cotidiana.
Curso Intensivo de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Eva Mateo CiuranaEste curso está pensado para iniciarse en la práctica del Mindfulness y beneficiarse desde el primer día a nivel físico y psicológico.
Mindfulness: Detén el piloto automático.
Curso/Taller · A distancia u online · Beatriz Mederos DíazTaller de Mindfulness, para gestionar el torrente de pensamientos que te impiden disfrutar del momento presente.
Taller de Mindfulness para controlar la ansiedad y el estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn taller en el que aprenderás prácticas y herramientas para reducir la ansiedad y el estrés de forma eficaz.
Taller online: Yoga Détox
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn taller único que para renovar cuerpo y mente con Yoga y Mindfulness.
Taller online de Respiración Consciente para la ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Lorena GiocastaAlivia los sintomas de la ansiedad y recupera tu bienestar ¡aprendiendo a respirar!
Taller: Mindfulness 8 semanas, para reducir el estrés - Online
Curso/Taller · A distancia u online · Paula Garcia PerezEste taller va dirigido a todas las personas que quieran aprender a vivir el aquí y el ahora. El pasado pasó y el futuro no sabemos si va a llegar.
Taller de Meditación online
Curso/Taller · A distancia u online · Lucía Rodríguez BrinesConvierte este confinamiento en un retiro de meditación para crecer personal y espiritualmente.
Curso a distancia de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn curso muy personalizado para aprender técnicas Mindfulness que podrás utilizar para reducir la ansiedad, el estrés y aumentar tu bienestar.
Mindfulness para tu vida: El bienestar a tu alcance
Curso/Taller · A distancia u online · Alberto LozanoWorkshop online de Meditación Consciente.
Deporte y mindfulness
Curso/Taller · J. Javier Pedrosa3 sesiones prácticas en un taller dirigido a todos aquellos que quieran darse un impulso integrando la atención plena en su práctica deportiva.
Realizado anteriormente en: ZaragozaMindfulness y educación
Curso/Taller · J. Javier PedrosaEducando con atención plena: práctica personal para llevar posteriormente a la tarea educativa.
Realizado anteriormente en: Zaragoza