Cursos, Clases y Talleres · Ansiedad · Tordera
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Curso de Masaje Californiano Kaizen
Curso/Taller · Cristina Pérez TiradoAprende una técnica más completa de relajación profunda que te ayudarán a incrementar tu plenitud y a disminuir tus bloqueos.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso breve de Mindfulness Autocompasión
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraCurso oficial de 6 semanas para reducir la ansiedad, el estrés y agotamiento (burnout).
Vivir mejor y menos ansiosos
Curso/Taller · Diana González HernándezAprende a vivir un estilo de vida que disfrutes y donde la ansiedad no sea la protagonista.
Realizado anteriormente en: BarcelonaEnamórate de la Medicina Tradicional China
Curso/Taller · A distancia u online · Instituto YáoCurso de introducción a la Medicina Tradicional China explicando sus bases y encontrando sus nexos de unión con la medicina alopática.
Taller abierto de mindfulness: Calmando la mente ansiosa
Curso/Taller · Belén GinerEn este taller experimentaremos cómo salir de la mente ansiosa, y encontrar paz y serenidad en los momentos difíciles.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso de reiki, nivel 2
Curso/Taller · María Isabel Iglesias FonsecaCurso de reiki, nivel 2: tratamientos a nivel mental-emocional de ansiedad, stress, etc. Y envíos de reiki a distancia.
Realizado anteriormente en: BarcelonaPsicomusicoterapia de la voz: Canto terapéutico
Curso/Taller · Cristina Villafranca GarretaEspacio terapéutico a través del canto terapéutico.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso a distancia de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn curso muy personalizado para aprender técnicas Mindfulness que podrás utilizar para reducir la ansiedad, el estrés y aumentar tu bienestar.
Curso intensivo de Mindfulness, Cuidado Emocional y Resiliencia
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraCurso intensivo con el que, con prácticas de Mindfulness y Cuidado Emocional, desarrollarás tus recursos propios de resiliencia.
3 Secretos para superar tus desórdenes alimenticios
Curso/Taller · Africa Martin3 Secretos para superar definitivamente tus desordenes alimenticios y lograr tu cuerpo ideal.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso Intensivo de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Eva Mateo CiuranaEste curso está pensado para iniciarse en la práctica del Mindfulness y beneficiarse desde el primer día a nivel físico y psicológico.
Taller de Relajación - online
Curso/Taller · A distancia u online · Angela Moreno PérezTaller creado para ti, que deseas relajarte de la cabeza a los pies, que quieres conocer una técnica sencilla para relajar tu cuerpo y tu mente.
Taller: Cómo saber vivir con estrés
Curso/Taller · Ramón GarcésLos estados de estrés forman parte de nuestra vida diaria. Convivimos con dos tipos de estrés uno positivo y otro negativo.
Realizado anteriormente en: BarcelonaPsicoterapia Corporal y Danzaterapia
Curso/Taller · María Rossi SideriUna sesión para los que quieran probar el enfoque terapéutico Psico Corporal, sin más compromiso.
Realizado anteriormente en: BarcelonaFormación en Técnicas de Liberación Emocional (EFT, Tapping)
Curso/Taller · A distancia u online · Mercedes BolivarEFT- Tapping te ayudará con problemas de estrés, depresión, ansiedad, fobias, ataques de pánico, adicciones,...
Taller de autocuidado y reducción del estrés
Curso/Taller · Mar MorollonTécnicas muy sencillas de aprender y enseñar para el bienestar del cuerpo, la mente y el espíritu de la red internacional capacitar.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso de Masaje Nabhi
Curso/Taller · Instenat. Pro SlEste masaje es una fusión del masaje abdominal ayurvédico y el masaje abdominal taoísta, juntando los beneficios de ambos.
Realizado anteriormente en: BarcelonaTaller de Mindfulness para controlar la ansiedad y el estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn taller en el que aprenderás prácticas y herramientas para reducir la ansiedad y el estrés de forma eficaz.
Taller de Meditación online
Curso/Taller · A distancia u online · Lucía Rodríguez BrinesConvierte este confinamiento en un retiro de meditación para crecer personal y espiritualmente.
Recupera tu vida
Curso/Taller · Blanca FusterCiclo de 4 talleres en el que realizarás movimiento corporal, ejercicios teatrales, introspección y aprenderás tips para la ansiedad y el estrés.
Realizado anteriormente en: BarcelonaRetiro de mindfulness
Curso/Taller · Sonia López MarínEn nuestros retiros experimentarás los beneficios de la práctica de Mindfulness. Cambiarás el estrés y la ansiedad por paz y serenidad.
Realizado anteriormente en: BarcelonaTaller de psicomusicoterapia y relajación
Curso/Taller · Cristina Villafranca GarretaPlanteamos un taller vivencial dónde podremos aprender diversas técnicas de relajación desde la psicomusicoterapia para poder aplicar en la rutina.
Realizado anteriormente en: BarcelonaSeminario: Valoración y tratamiento en bruxismo y ATM
Curso/Taller · Instenat. Pro SlEstudiaremos la biomecánica de la articulación temporomandibular, sus disfunciones y correcciones. Además de tratar su relación con las cervicales.
Realizado anteriormente en: BarcelonaYoga Nidra
Curso/Taller · Cristina Pérez TiradoSiente los efectos relajantes del Yoga Nidra, el yoga del sueño, el yoga para la felicidad y el bienestar interno.
Realizado anteriormente en: BarcelonaTaller monográfico EFT tapping: Técnica de Liberación Emocional
Curso/Taller · Lucy Peral GomezAprende a sanar tus traumas y a transformar tus creencias.
Realizado anteriormente en: BarcelonaEntrenamiento mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraEntrenamiento de mindfulness durante 40 días para desarrollar las actitudes Mindfulness y poder disfrutar de una vida consciente y plena.
Círculo de mantra y meditación
Curso/Taller · Carolina Mendoza GonzálezUn espacio para equilibrar y conectar con tu cuerpo a través de los beneficios del canto
Realizado anteriormente en: BarcelonaTaller: Libérate de la ansiedad, la angústia y la depresión
Curso/Taller · Ramón GarcésTaller ideal para que las personas recuperen la alegria de vivir y mejoren su calidad de vida.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso de EFT - Liberación Emocional con Tapping
Curso/Taller · La Senda de ElanTécnica de digitopuntura para gestionar emociones de forma eficaz.
Realizado anteriormente en: BarcelonaTu faro interno: curso de autoestima y amor propio
Curso/Taller · A distancia u online · Ana Lucia Lozano ColladoLa Autoestima y el Amor son el pilar fundamental de una persona.
Taller de Coaching Somático (para Coaches)
Curso/Taller · Inbody Coaching & BodyworkLa misión de Inbody es ofrecer soluciones a la ansiedad, el estrés y la motivación tanto en el trabajo y en tu vida personal.
Realizado anteriormente en: BarcelonaTaller: Gestión del estrés y la ansiedad
Curso/Taller · Nuria Suarez GonzalezTaller donde aprendemos a detectar nuestras causas de estres, y aprendemos tecnicas de relajación fisica y mental.
Realizado anteriormente en: BarcelonaTaller intensivo de Dramaturgia y Gestalt
Curso/Taller · Gestalt Salut Psicoterapia¿Sabías que el teatro terapéutico puede ayudar?
Realizado anteriormente en: BarcelonaFormación en reiki I (shoden) usui tibetano y japonés
Curso/Taller · Mónica Larruy CarreteHerramienta holística ya que armoniza y desbloquea todos los planos del ser humano, cuerpo físico, energético, mental y emocional.
Realizado anteriormente en: BarcelonaTaller: Just breath y disfruta del verano
Curso/Taller · Miriam La SalaRegálate una mañana para trabajar desbloqueos y técnicas para respirar correctamente y llevar así a nuestros cuerpos y mentes mucho relax.
Realizado anteriormente en: BarcelonaTaller de mindfulness: Cómo comunicarnos sin dañarnos
Curso/Taller · Belén GinerEn este taller aprenderemos a comunicarnos de manera fluida, sin ataques y sin juicios, para generar intimidad y confianza en lugar de más conflicto.
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