Cursos, Clases y Talleres · Ansiedad · Sant Feliu Sasserra
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Curso de mindfulness online
Curso/Taller · A distancia u online · José Luis Díaz DíazEn este curso de 4 semanas donde aprenderás las técnicas básicas del Mindfulness (Atención Plena) para utilizarlas en tu día a día.
Yoga Nidra
Curso/Taller · Viasanna Espai de Salut IntegralPara entrar en un estado profundo de relajación y de tranquilidad interna.
Realizado anteriormente en: Castellar del Vallés, BarcelonaTaller online: Mejora tu autoestima
Curso/Taller · A distancia u online · Sonia CarodCon un entrenamiento en autoestima, mejoras en tus relaciones sociales y en el concepto que tienes de tí mismo/a.
Taller meditación, mindfulness & relajación
Curso/Taller · Centre Psicològic SotoTaller para conocer los beneficios de la meditación, practicar mindfulness y relajación. La vida es lo que sucede mientras haces planes.
Realizado anteriormente en: Granollers, BarcelonaTaller de Relajación - online
Curso/Taller · A distancia u online · Angela Moreno PérezTaller creado para ti, que deseas relajarte de la cabeza a los pies, que quieres conocer una técnica sencilla para relajar tu cuerpo y tu mente.
Taller de Mindfulness
Curso/Taller · Alberto LozanoTaller básico de mindfulness: teoría y práctica de esta técnica de crecimiento personal.
Taller de Meditación, Mindfulness & Relajación
Curso/Taller · Lucía Rodríguez BrinesAbrirse al momento presente y conectar con uno mismo.
Realizado anteriormente en: Cardedeu, Barcelona · Granollers, BarcelonaSalud y emociones: sistema inmunitario y paz interior
Curso/Taller · A distancia u online · Ubk Ki Dojo CatalunyaSalud y emociones: sistema inmunitario y paz interior. Un curso online para abordar desde el Tai Chi, el Chi Kung y la Meditación, ecuanimidad y paz.
Mindfulness: Una tecnología para la salud
Curso/Taller · Viasanna Espai de Salut IntegralMindfulness como tecnología para la salud integral de la persona para regularizar el estrés y todas sus manifestaciones.
Realizado anteriormente en: Castellar del Vallés, BarcelonaMiedo, fobias y ataques de pánico
Curso/Taller · Jordi YsàsVeremos como creamos nuestros miedos y como afrontar y superar los estados de ansiedad, miedo y ataques de pánico.
Realizado anteriormente en: Rubí, Barcelona · Sabadell, BarcelonaHerramientas para gestionar tu ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Beatriz Troyano DiazNos vamos a dedicar un rato a nuestra relajación, a nuestro bienestar físico y mental.
Formación nivel 1 de Esencias Florales de Findhorn
Curso/Taller · Sonia Pérez GomezLa terapia floral utiliza las esencias florales para reequilibrar o armonizar el campo energético sutil de las personas, animales e incluso plantas.
Realizado anteriormente en: Barberà del Vallés, Barcelona · Cànoves i Samalús, BarcelonaFormación en biomagnetismo
Curso/Taller · Centre Terapeutic XueDividido en 2 niveles: El objetivo del 1 nivel es realizar correctamente una terapia con imanes y del 2 nivel, sacar su máximo rendimiento.
Realizado anteriormente en: Sabadell, BarcelonaEnamórate de la Medicina Tradicional China
Curso/Taller · A distancia u online · Instituto YáoCurso de introducción a la Medicina Tradicional China explicando sus bases y encontrando sus nexos de unión con la medicina alopática.
Curso intensivo de Mindfulness, Cuidado Emocional y Resiliencia
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraCurso intensivo con el que, con prácticas de Mindfulness y Cuidado Emocional, desarrollarás tus recursos propios de resiliencia.
Curso Intensivo de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Eva Mateo CiuranaEste curso está pensado para iniciarse en la práctica del Mindfulness y beneficiarse desde el primer día a nivel físico y psicológico.
Curso de técnicas de relajación para el control del estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Gravedad ZeroCurso práctico para el conocimiento en las técnicas de relajación y control del estrés. Dispone de contenido interactivo de audio y vídeo.
Curso de reflexología, shiatsu y digitopuntura
Curso/Taller · Princess Dolphin Holistic Medical ResearchAprende nuevas técnicas en reflexología general, shiatsu y digitopuntura con una nueva técnica que incluye reiki.
Realizado anteriormente en: Sant Cugat del Vallès, BarcelonaCurso de reeducación respiratoria
Curso/Taller · Satya Centro de YogaCurso para conocer los mecanismos de la respiración, descubrir tu patrón respiratorio y aprender técnicas para reconducirlo a un patrón más saludable.
Realizado anteriormente en: Sant Quirze del Valles, BarcelonaCurso breve de Mindfulness Autocompasión
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraCurso oficial de 6 semanas para reducir la ansiedad, el estrés y agotamiento (burnout).
Curso a distancia de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn curso muy personalizado para aprender técnicas Mindfulness que podrás utilizar para reducir la ansiedad, el estrés y aumentar tu bienestar.
Clases online en directo de Meditación
Curso/Taller · A distancia u online · Ubk Ki Dojo CatalunyaClases online en directoen catalán de Meditación en tiempos de Covid19 con el maestro Jordi J. Serra. ¡Nuevo grupo!
Autohipnosis - curso vivencial
Curso/Taller · Amalia MartínezAprende una forma natural y eficaz de comunicar con tu mente inconsciente mediante la hipnosis ericksoniana.
Realizado anteriormente en: Barberà del Vallés, BarcelonaTaller de Mindfulness para controlar la ansiedad y el estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn taller en el que aprenderás prácticas y herramientas para reducir la ansiedad y el estrés de forma eficaz.
Taller de Meditación online
Curso/Taller · A distancia u online · Lucía Rodríguez BrinesConvierte este confinamiento en un retiro de meditación para crecer personal y espiritualmente.
Libérate del miedo a conducir
Curso/Taller · Cristina RojasConoce las principales técnicas y estrategias de desarrollo personal para afrontar el miedo a conducir con éxito en un solo día.
Realizado anteriormente en: Martorell, BarcelonaFormación en Técnicas de Liberación Emocional (EFT, Tapping)
Curso/Taller · A distancia u online · Mercedes BolivarEFT- Tapping te ayudará con problemas de estrés, depresión, ansiedad, fobias, ataques de pánico, adicciones,...
Entrenamiento mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraEntrenamiento de mindfulness durante 40 días para desarrollar las actitudes Mindfulness y poder disfrutar de una vida consciente y plena.
Tu faro interno: curso de autoestima y amor propio
Curso/Taller · A distancia u online · Ana Lucia Lozano ColladoLa Autoestima y el Amor son el pilar fundamental de una persona.
Taller de terapia gestalt y bioenergética
Curso/Taller · Arturo Canals SanchezSi sufres ansiedad y angustia, estrés, miedos, inseguridad, baja autoestima, conflictos emocionales o de relación, y quieres trabajarlos.
Realizado anteriormente en: Vic, BarcelonaMIndful eating: Cocinando y comiendo con mindfulness
Curso/Taller · Mentxu da VinciAprenderemos y cocinaremos recetas veganas y crudiveganas, y practicaremos mindfulness para estar más presentes y gestionar la ansiedad.
Realizado anteriormente en: Vallgorguina, BarcelonaTaller: Mindfulness 8 semanas, para reducir el estrés - Online
Curso/Taller · A distancia u online · Paula Garcia PerezEste taller va dirigido a todas las personas que quieran aprender a vivir el aquí y el ahora. El pasado pasó y el futuro no sabemos si va a llegar.
La brújula de la felicidad: pon freno a la ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Fran BretonesUn taller 100% online y gratuito donde conocerás cómo funciona tu mente.
Formación de terapeutas en terapia de vidas pasadas
Curso/Taller · David BarrioCurso para aprender la técnica básica para trabajar con la Terapia de Vidas Pasadas sin hipnosis.
Realizado anteriormente en: Manresa, BarcelonaWebinar: Técnicas de meditación para tu día a día
Curso/Taller · A distancia u online · May MontenegroLa Técnica de Meditación trabaja directamente sobre tu subconsciente deshaciendo posibles bloqueos. Meditación, mantras, pranayama, mudras,..
Taller online de Respiración Consciente para la ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Lorena GiocastaAlivia los sintomas de la ansiedad y recupera tu bienestar ¡aprendiendo a respirar!