Cursos, Clases y Talleres · Ansiedad · San Guim de Freixanet
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Clases de Qi Gong
Curso/Taller · A distancia u online · Agustina de la PeleteroClases semanales y talleres intensivos de qi gong y meditación para todos los niveles. Siempre adaptado a las característica de cada alumno.
Convocatoria permanenteEl arte expresivo en el adolescente
Curso/Taller · A distancia u online · Aura Cecilia Silva EscobarPor medio de este taller el adolescente tendrá el espacio para dar a conocer de manera creativa y en un ambiente amable sus angustias y aspiraciones.
Convocatoria permanenteAprende a tocar los cuencos tibetanos online
Curso/Taller · A distancia u online · Fernando OberhauserAprende a tocar los cuencos tibetanos de manera simple. Aprende a usarlo para meditaciones y terapias.
Convocatoria permanenteTaller práctico de EFT Tapping
Curso/Taller · A distancia u online · Vanessa FernándezTaller práctico de Tapping/EFT creado por Cary Graig basado en la acupuntura sin agujas para ayudar a liberar estrés, ansiedad, bloqueos...
Convocatoria permanenteTaller: Habilidades sociales
Curso/Taller · Jamila MorilloTaller para niños orientado a trabajar las habilidades sociales desde diferentes ámbitos. Grupos reducidos.
Convocatoria permanente en Igualada, BarcelonaLiberación de emociones atrapadas
Curso/Taller · A distancia u online · Ana Lloveras¿Sabías que las emociones son energías que pueden quedar atrapadas en tu cuerpo?
Convocatoria permanenteClases de Face Yoga online
Curso/Taller · A distancia u online · Teresa RedondoClases online en directo de Face Yoga. 30 minutos al día, 2 días en semana. Grupos personalizados y adaptados a vuestros horarios.
Convocatoria permanenteEmonutrición: Emociones y alimentación (online)
Curso/Taller · A distancia u online · Mari Ángeles GarcíaDime qué comes y te diré cómo te sientes.
Convocatoria permanenteCurso individual de Auto Relajación Consciente - online
Curso/Taller · A distancia u online · Luisa Vela MayorgaAuto Relajación Consciente es un entrenamiento en relajación física y mental. En versión individual se adapta a las necesidades de la persona.
Convocatoria permanenteCurso de Mindfulness para el tratamiento del dolor crónico
Curso/Taller · A distancia u online · Ramón Mora MolinaDirigido a personas que padecen fibromialgia, artritis, cefalea, dolores de espalda, de cervicales, lumbalgia..., con frecuencia, durante meses.
Convocatoria permanenteGrupo de aprendizaje sobre el Eneagrama
Curso/Taller · A distancia u online · Gerard Castelló DuránGrupo para toda persona que tenga necesidad o curiosidad de profundizar en su carácter y con esta herramienta poder comprender mejor a los demás.
Convocatoria permanenteTécnicas naturales para combatir estrés, ansiedad, insomnio...
Curso/Taller · A distancia u online · Aqua Aura Centro de Bienestar IntegralAprende cómo a través de la respiración y relajación, puedes alcanzar un estado óptimo de salud física, mental y emocional.
Taller de iniciación al mindfulness online
Curso/Taller · A distancia u online · María José SánchezEl Mindfulness es una técnica que ha sido integrada por la psicología como una herramienta válida, fiable y con efectos terapéuticos demostrados.
Técnicas aplicadas de autosugestión - Online
Curso/Taller · A distancia u online · AGT Asociación Gokai de TerapeutasBecado por confinamiento. ¡Introduce en tu inconsciente lo que más deseas! Potencia aspectos queridos sobre ti y mejora tu rendimiento, o la angustia.
Curso de fitoterapia y fitonutrientes
Curso/Taller · A distancia u online · Purificación González RuizLa fitoterapia es la ciencia que estudia la utilización de plantas, raíces y flores en la prevención y el tratamiento de las enfermedades.
Libera tu corazón a través del perdón
Curso/Taller · A distancia u online · Miriam Martínez MurciaCurso destinado a todas aquellas personas que deseen dar un paso hacia delante e iniciar un viaje de autodescubrimiento interior.
Terapia
Curso/Taller · A distancia u online · Kanta MotwaniElimina la raiz causante de las programaciones limitantes que residen en tu mente subconsciente y sientete libre.
Mama feliz online: Gestión de estrés para mamás
Curso/Taller · A distancia u online · Marta Szczepaniak12 reuniones online donde conocerás diferentes técnicas de cómo gestionar tu estrés y disfrutar mucho más de tu día a día como mamá.
Reset alquímico de estaciones
Curso/Taller · A distancia u online · Jessica Andrea MalvarosaTe propongo un Reset de 10 días, comprometiéndote 30 minutos al día contigo misma acompañada de un grupo de Mujeres cómo tu.
Manteniendo la salud con Tai-Chi, Chi-Kung y Meditación
Curso/Taller · Online · Ubk Ki Dojo CatalunyaManteniendo la salud con Tai-chi, Chi-kung y Meditación: sistema inmunitario y miedo. Curso online con Tew Bunnag y Jordi J. Serra.
El estrés mata
Curso/Taller · A distancia u online · Ubk Ki Dojo CatalunyaEl estrés mata. En este curso aprenderás a utilizar herramientas prácticas de eficacia demostrada en situaciones reales aplicadas por personas reales.
Taller vivencial sobre el duelo
Curso/Taller · A distancia u online · Silvia FresnedaTaller experimental para dar lugar al sentir de lo que se esté viviendo y elaborar la propia forma de metabolizar la pérdida desde las artes creativas
¿Cual es la insatisfacción vital que te lleva a la comida?
Curso/Taller · A distancia u online · Africa Martin3 secretos para superar tus desordenes alimenticios.
Curso Online: Mindfulness con Inteligencia Emocional
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn programa de 8 semanas para reducir la ansiedad, el estrés y otros estados negativos.
Curso de mindfulness online
Curso/Taller · A distancia u online · José Luis Díaz DíazEn este curso de 4 semanas donde aprenderás las técnicas básicas del Mindfulness (Atención Plena) para utilizarlas en tu día a día.
Programa Online MSC de 8 semanas: Mindful Self-Compassion
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraDesde la comodidad de tu casa, aprende cómo gestionar el estrés, la ansiedad y cultivar la auto-compasión.
Miedo, fobias y ataques de pánico
Curso/Taller · Jordi YsàsVeremos como creamos nuestros miedos y como afrontar y superar los estados de ansiedad, miedo y ataques de pánico.
Realizado anteriormente en: Rubí, BarcelonaTaller online: Mejora tu autoestima
Curso/Taller · A distancia u online · Sonia CarodCon un entrenamiento en autoestima, mejoras en tus relaciones sociales y en el concepto que tienes de tí mismo/a.
Taller de constelaciones familiares
Curso/Taller · Javier Valeriano CorreaUn taller terapéutico en el que poder identificar las dinámicas disfuncionales que causan malestar y hallar orientación para su solución.
Realizado anteriormente en: Sant Pere de Ribes, BarcelonaTaller de Mindfulness
Curso/Taller · Alberto LozanoTaller básico de mindfulness: teoría y práctica de esta técnica de crecimiento personal.
Realizado anteriormente en: Sant Andreu de la Barca, Barcelona · Martorell, Barcelona · Manresa, Barcelona · Piera, BarcelonaCurso a distancia de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn curso muy personalizado para aprender técnicas Mindfulness que podrás utilizar para reducir la ansiedad, el estrés y aumentar tu bienestar.
Herramientas para gestionar tu ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Beatriz Troyano DiazNos vamos a dedicar un rato a nuestra relajación, a nuestro bienestar físico y mental.
Clases online en directo de Meditación
Curso/Taller · A distancia u online · Ubk Ki Dojo CatalunyaClases online en directoen catalán de Meditación en tiempos de Covid19 con el maestro Jordi J. Serra. ¡Nuevo grupo!
Enamórate de la Medicina Tradicional China
Curso/Taller · A distancia u online · Instituto YáoCurso de introducción a la Medicina Tradicional China explicando sus bases y encontrando sus nexos de unión con la medicina alopática.
Taller de Relajación - online
Curso/Taller · A distancia u online · Angela Moreno PérezTaller creado para ti, que deseas relajarte de la cabeza a los pies, que quieres conocer una técnica sencilla para relajar tu cuerpo y tu mente.
Curso Intensivo de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Eva Mateo CiuranaEste curso está pensado para iniciarse en la práctica del Mindfulness y beneficiarse desde el primer día a nivel físico y psicológico.