Cursos, Clases y Talleres · Técnicas de Relajación · Terrassa
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Taller de Relajación - online
Curso/Taller · A distancia u online · Angela Moreno PérezTaller creado para ti, que deseas relajarte de la cabeza a los pies, que quieres conocer una técnica sencilla para relajar tu cuerpo y tu mente.
El estrés mata
Curso/Taller · A distancia u online · Ubk Ki Dojo CatalunyaEl estrés mata. En este curso aprenderás a utilizar herramientas prácticas de eficacia demostrada en situaciones reales aplicadas por personas reales.
Técnicas naturales para combatir estrés, ansiedad, insomnio...
Curso/Taller · A distancia u online · Aqua Aura Centro de Bienestar IntegralAprende cómo a través de la respiración y relajación, puedes alcanzar un estado óptimo de salud física, mental y emocional.
Curso premium para tu bienestar
Curso/Taller · Cristina Pérez Tirado¿Quieres vivir una experiencia Premium? ¿Te gustaría sentirte mejor consiguiendo una paz interior y energía física inigualables? Reserva tu plaza.
Realizado anteriormente en: BarcelonaTaller de psicomusicoterapia y relajación
Curso/Taller · Cristina Villafranca GarretaPlanteamos un taller vivencial dónde podremos aprender diversas técnicas de relajación desde la psicomusicoterapia para poder aplicar en la rutina.
Realizado anteriormente en: BarcelonaEl lenguaje hipnótico
Curso/Taller · A distancia u online · May RosAprender a usar el lenguaje hipnótico, el lenguaje que entiende la mente.
Mindfulness aplicado al contexto actual (4 semanas)
Curso/Taller · Centre Psicològic Maria López4 sesiones de mindfulness para integrar técnicas de calma mental que nos permitan poner orden a nuestro estado emocional y manejar la incertidumbre.
Realizado anteriormente en: Mataró, BarcelonaEstiramientos & Relajación
Curso/Taller · A distancia u online · Carmen EspláSesiones de Estiramientos & Relajación. Acompañamiento individual & grupal. Grupo máximo de 4 personas
Sanación espiritual por arquetipos
Curso/Taller · A distancia u online · María José PérezFormación práctica para conocer y aplicar los Arquetipos de Sanación. Método racional, científico y espiritual.
Taller online de Respiración Consciente para la ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Lorena GiocastaAlivia los sintomas de la ansiedad y recupera tu bienestar ¡aprendiendo a respirar!
Herramientas para gestionar tu ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Beatriz Troyano DiazNos vamos a dedicar un rato a nuestra relajación, a nuestro bienestar físico y mental.
Arte intuitivo
Curso/Taller · Marta MandoliniLas actividades de dibujo / pintura se pueden probar a cualquier edad y con cualquier nivel de experiencia.
Realizado anteriormente en: BarcelonaFormación de instructores de Yoga Nidra
Curso/Taller · Albert Colomer LlobetCertificación según la metodología creada por Jordi Colomer en Ananda Yoga Instituto. Se entregará certificado. Plazas limitadas.
Realizado anteriormente en: BarcelonaTaller meditación, mindfulness & relajación
Curso/Taller · Centre Psicològic SotoTaller para conocer los beneficios de la meditación, practicar mindfulness y relajación. La vida es lo que sucede mientras haces planes.
Realizado anteriormente en: Granollers, BarcelonaCurso de Mindfulness
Curso/Taller · Centre Psicològic SotoCurso de 8 semanas de mindfulness para adquirir atención y aprender a gestionar las emociones difíciles. Aprendizaje vivencial y significativo.
Realizado anteriormente en: Granollers, BarcelonaPráctica de Tai Chi con palo largo
Curso/Taller · Jordi Ernest Marin AlcoverEl trabajo con el Palo largo de Tai Chi es un ejercicio muy bueno por diferentes motivos tanto físicos como mentales.
Realizado anteriormente en: Badalona, BarcelonaTaller de reflexología podal infantil
Curso/Taller · Blanca MartinezAprende una técnica para promover la salud de tus hijos y tratar síntomas a cualquier miembro familiar. Dedícale un momento de exclusividad.
Realizado anteriormente en: BarcelonaFormación intensiva en bioreprogramación
Curso/Taller · Blanca MartinezConecta con tu amor propio y vive la vida que mereces. El estilo de vida de la gente próspera-mente sana.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso de ayuda para dejar de fumar
Curso/Taller · Jan EnzoCurso Presencial de 6 semanas, Con una clase de Yoga en grupo y una sesión privada de Acupuntura por semana.
Realizado anteriormente en: Mataró, BarcelonaMasaje Neurosedante, Método RAT (Reequilibrio Áurico Transpersonal)
Curso/Taller · Centre De Teràpies El Til.lerAprende un masaje que trabaja sobre el sistema nervioso, ofreciendo una gran relajación mediante el equilibrio energético, con diferentes herramienta.
Realizado anteriormente en: Cerdanyola del Vallès, BarcelonaTaller de Chi Kung para la mujer
Curso/Taller · Marta PulidoAprende a armonizar y equilibrar tu cuerpo, tu mente y tus emociones.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso de meditación activa a través del arte
Curso/Taller · Cristina Pérez TiradoRelájate, diviértete y trabaja creativamente por tu bienestar
Realizado anteriormente en: BarcelonaTaller de Mindfulness
Curso/Taller · Alberto LozanoTaller básico de mindfulness: teoría y práctica de esta técnica de crecimiento personal.
Realizado anteriormente en: Castelldefels, Barcelona · Sant Andreu de la Barca, Barcelona · Martorell, Barcelona · Manresa, Barcelona · Piera, BarcelonaGestión del miedo y la preocupación
Curso/Taller · Nuria Suarez GonzalezCon este taller aprenderemos a profundizar nuestro estado emocional.
Realizado anteriormente en: BarcelonaFormación en gestión del estrés
Curso/Taller · Begoña SerraFormación dirigida a empresarios, directivos, emprendedores y otros profesionales para aprender a gestionar el estrés y aumentar así su productividad.
Realizado anteriormente en: Cabrils, Barcelona · Granollers, BarcelonaGestión de la rabia
Curso/Taller · Nuria Suarez GonzalezCon este taller aprenderemos a conocer con mayor profundidad nuestro estado emocional
Realizado anteriormente en: BarcelonaReiki Usui Tibetano, nivel III
Curso/Taller · Amalia MartínezDescubre técnicas avanzadas de tratamiento con reiki. Aprende cómo utilizar minerales en los tratamientos. Y recibe la iniciación de nivel III.
Curso básico de Pranic Healing (sanación pránica)
Curso/Taller · Mireia Tordera FondevilaVen a aprender una técnica que te cambiará la vida! Aprende a sanar, a sanarte y a sanar a distancia con el uso de la energía vital o prana.
Realizado anteriormente en: Barcelona · Gironella, Barcelona · Vilanova i la Geltrú, Barcelona · Sant Cugat del Vallès, BarcelonaYoga Nidra
Curso/Taller · Viasanna Espai de Salut IntegralPara entrar en un estado profundo de relajación y de tranquilidad interna.
Realizado anteriormente en: Castellar del Vallés, BarcelonaCurso de Masaje Californiano Kaizen
Curso/Taller · Cristina Pérez TiradoAprende una técnica más completa de relajación profunda que te ayudarán a incrementar tu plenitud y a disminuir tus bloqueos.
Realizado anteriormente en: BarcelonaTaller: chi kung (qi gong) para la espalda
Curso/Taller · Mónica Larruy CarreteTaller teórico y muy práctico en el que se dará fluidez principalmente a nuestra columna vertebral, tanto a nivel físico como emocional.
Realizado anteriormente en: BarcelonaEquilibrio físico y emocional: El chi kung como herramienta
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Curso/Taller · Agustí GuisasolaEl Programa de entrenamiento más efectivo para eliminar el estrés, la ansiedad y manejar situaciones complejas en el ámbito profesional y personal.
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