Cursos, Clases y Talleres · Estrés · La Granada
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Taller: Método feldenkrais
Curso/Taller · Arturo Canals SanchezMejora tu postura, la flexibilidad y la coordinación. Aumenta el bienestar corporal. Disminuye estrés dolores y tensiones.
Realizado anteriormente en: BarcelonaTaller: chi kung (qi gong) para la espalda
Curso/Taller · Mónica Larruy CarreteTaller teórico y muy práctico en el que se dará fluidez principalmente a nuestra columna vertebral, tanto a nivel físico como emocional.
Realizado anteriormente en: BarcelonaTaller eutokia para profesionales de la maternidad
Curso/Taller · Eutokia FelizDar herramientas basadas en la técnica alexander a comadronas, auxiliares, fisioterapeutas, doulas, …
Realizado anteriormente en: BarcelonaTaller del Perdón con Arquetipos
Curso/Taller · Beatriz Mederos DíazCon este taller damos un gran paso en nuestra evolución personal, saldamos karma, calmamos nuestra mente, logramos la paz necesaria para ser felices.
Realizado anteriormente en: Vilanova del Camí, BarcelonaRetiro: Escapada Serenidad Meditación, Yoga & Mindfulness
Curso/Taller · Lucía Rodríguez BrinesDisfruta de un día diferente, con una jornada de yoga, meditación y mindfulness.
Realizado anteriormente en: Granollers, BarcelonaPrograma para dejar de fumar
Curso/Taller · Jesús Díaz Sánchez-AranzuequeFusionamos hipnosis y sofrología. Ofreciéndoles la posibilidad de abandonar el tabaco de una forma rápida, eficaz, constante y permanente.
Realizado anteriormente en: BarcelonaPrograma Online MSC de 8 semanas: Mindful Self-Compassion
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraDesde la comodidad de tu casa, aprende cómo gestionar el estrés, la ansiedad y cultivar la auto-compasión.
Practitioner en mindfulness intensivo
Curso/Taller · Agustí GuisasolaCurso de entrenamiento en mindfulness siguiendo el modelo MBSR de Jon Kabat-Zinn mejorado.
Realizado anteriormente en: BarcelonaMeditación de la sonrisa interior
Curso/Taller · Jessica Andrea MalvarosaSonreír hacia el interior de sus órganos provoca que se expandan, se vuelvan más suaves y húmedos y, por tanto, más eficientes.
Realizado anteriormente en: BarcelonaMasaje Neurosedante
Curso/Taller · Instenat. Pro SlAprende a realizar un masaje que produce relajación física, emocional y espiritual.
Realizado anteriormente en: BarcelonaFlores bach y manejo efectivo estrés: enfoque multidimensional
Curso/Taller · Asociación VadeBachFormación para explorar el estrés, sus causas y maneras de mitigación.
Realizado anteriormente en: BarcelonaEl arte de lograr tus objetivos - Formación en coaching
Curso/Taller · Gustavo Lopez BeharConoce, aprende y aplicar las habilidades del Coaching para aumentar el nivel de dominio en tu vida personal, social y profesional.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso online: Reduce tu sensación de estrés para dormir mejor
Curso/Taller · A distancia u online · Consejos Dormir BienAprende a gestionar el tiempo para mayor bienestar y productividad.
Curso Online: Mindfulness con Inteligencia Emocional
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn programa de 8 semanas para reducir la ansiedad, el estrés y otros estados negativos.
Curso oficial: Yoga Sensible al Trauma
Curso/Taller · A distancia u online · Carolina FrontiniCurso de formación oficial 20hrs en Fundamentos del Yoga Sensible al Trauma (TCTSY) certificado por el Center For Trauma & Embodiment (CFTE, USA).
Curso Mindfulness 6 semanas
Curso/Taller · Lucía Rodríguez BrinesHabilidad de estar aquí y ahora para aceptar y salir del estrés, las emociones negativas y problemas de ansiedad y depresión.
Realizado anteriormente en: Granollers, BarcelonaCurso intensivo de mindfulness
Curso/Taller · Sonia López MarínAprenderás a regular tus emociones y a reducir el estrés y la ansiedad en pocas semanas. ¡Toma el control de tu mente!
Realizado anteriormente en: Hospitalet de Llobregat, BarcelonaCurso Integral de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Eva Mateo CiuranaEl curso completo te permitirá consolidar la práctica y alcanzar un nivel más profundo en la integración de Mindfulness en tu vida cotidiana.
Curso de Terapia Craneosacral Biodinámica
Curso/Taller · Midline InstitutCurso completo en el que te formas como terapeuta con las habilidades necesarias para atender al paciente y facilitar su bienestar.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso de omnia reiki, nivel 1
Curso/Taller · Elena TamayoTaller presencial donde aprenderás no solo ha hacer reiki, sino diferentes formas de trabajar con la energía reiki.
Realizado anteriormente en: Sant Quirze del Valles, Barcelona · Sabadell, BarcelonaCurso de mindfulness y desarrollo personal
Curso/Taller · Belén GinerCurso de 8 semanas de entrenamiento en atención plena. Un viaje de autoconocimiento para gestionar nuestro mundo interno y vivir de manera más plena.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso de mindfulness online
Curso/Taller · A distancia u online · José Luis Díaz DíazEn este curso de 4 semanas donde aprenderás las técnicas básicas del Mindfulness (Atención Plena) para utilizarlas en tu día a día.
Curso de Masaje Infantil
Curso/Taller · Blanca MartinezComunícate más amorosamente con tu bebé y entiende su lenguaje y necesidades, ¡veniros al curso! ¡Tu bebé te lo agradecerá!
Realizado anteriormente en: BarcelonaCoaching Corporal: Sabiduría de Aikido
Curso/Taller · Inbody Coaching & BodyworkSabiduría de Aikido que lleva tu Coaching al siguiente nivel (para Coaches, Consultores y Terapeutas).
Realizado anteriormente en: BarcelonaYoga Nidra
Curso/Taller · Viasanna Espai de Salut IntegralPara entrar en un estado profundo de relajación y de tranquilidad interna.
Realizado anteriormente en: Castellar del Vallés, BarcelonaTécnicas de liberación del estrés
Curso/Taller · Unitat del SerAprende técnicas fáciles y prácticas para liberarte del estrés.
Realizado anteriormente en: BarcelonaTaller: Cómo saber vivir con estrés
Curso/Taller · Ramón GarcésLos estados de estrés forman parte de nuestra vida diaria. Convivimos con dos tipos de estrés uno positivo y otro negativo.
Realizado anteriormente en: BarcelonaTaller online: Duerme bien reduciendo el estrés y rindiendo más
Curso/Taller · A distancia u online · Consejos Dormir BienConsejos Dormir Bien tiene el placer de ofrecerte este taller online en directo sobre cómo dormir bien, reduciendo tu estrés y rindiendo más.
Taller de Yoga Nidra
Curso/Taller · Helios Centro de YogaTaller para combatir trastornos del sueño, estrés, ansiedad, nervios. Relajación consciente.
Realizado anteriormente en: Castelldefels, BarcelonaTaller de Risoterapia
Curso/Taller · Associacio de Reiki de TarragonaLa risa es la mejor terapia antiestrés.
Realizado anteriormente en: TarragonaTaller de Relajación - online
Curso/Taller · A distancia u online · Angela Moreno PérezTaller creado para ti, que deseas relajarte de la cabeza a los pies, que quieres conocer una técnica sencilla para relajar tu cuerpo y tu mente.
Taller de Mindfulness
Curso/Taller · Alberto LozanoTaller básico de mindfulness: teoría y práctica de esta técnica de crecimiento personal.
Realizado anteriormente en: Castelldefels, Barcelona · Sant Andreu de la Barca, Barcelona · Martorell, Barcelona · Manresa, Barcelona · Piera, BarcelonaTaller abierto de mindfulness: Calmando la mente ansiosa
Curso/Taller · Belén GinerEn este taller experimentaremos cómo salir de la mente ansiosa, y encontrar paz y serenidad en los momentos difíciles.
Realizado anteriormente en: BarcelonaSexualidad e hipnosis
Curso/Taller · Georgina Burgos GilEste taller de un día te propone un viaje al centro de tu sexualidad desde la hipnosis.
Realizado anteriormente en: BarcelonaMindfulness: Una tecnología para la salud
Curso/Taller · Viasanna Espai de Salut IntegralMindfulness como tecnología para la salud integral de la persona para regularizar el estrés y todas sus manifestaciones.
Realizado anteriormente en: Castellar del Vallés, BarcelonaMindfulness para tu vida: El bienestar a tu alcance
Curso/Taller · A distancia u online · Alberto LozanoWorkshop online de Meditación Consciente.