Cursos, Clases y Talleres · Ansiedad · Sant Agustíde Lluçanés
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Taller de gestión del estrés
Curso/Taller · Begoña SerraEn este taller aprenderás técnicas para detectar las tensiones acumuladas en el cuerpo y recursos para gestionar el estrés y conseguir tu bienestar.
Convocatoria permanente en Granollers, BarcelonaCurso completo de Acupuntura Tung
Curso/Taller · A distancia u online · E. S. Carrion MilánCurso completo de Acupuntura Tung para profesionales de la salud. Online pero con la asistencia directa del profesor Josep Carrion con cada alumno.
Convocatoria permanenteTaller: Paz interior
Curso/Taller · A distancia u online · Asociación Reiki Armonía y VidaDeja atrás el estrés, la maraña mental, las preocupaciones!
Convocatoria permanenteChakras, qué son y cómo equilibrarlos con péndulo de cuarzo
Curso/Taller · A distancia u online · Ana CórdobaLos chakras reciben, acumulan, transforman y distribuyen la energía en nuestro cuerpo. Nos afectan a nivel físico, mental, emocional y espiritual.
Convocatoria permanenteTaller de Risoterapia
Curso/Taller · Begoña SerraTaller en el que mediante diversas actividades y dinámicas lúdicas se provoca la risa, aumentando nuestro optimismo.
Taller de Risoterapia
Curso/Taller · Lucía Rodríguez Brines¡Ven a disfrutar de una maravillosa experiencia! Llénate de buen humor y alegría en este taller.
Liberación de emociones atrapadas
Curso/Taller · A distancia u online · Ana Lloveras¿Sabías que las emociones son energías que pueden quedar atrapadas en tu cuerpo?
Convocatoria permanenteCurso de EFT tapping online
Curso/Taller · A distancia u online · Dóris SeibertLibérate de tus mayores bloqueos y ¡reprográmate para volver a ser feliz!
Convocatoria permanenteControl y estudio del stress, nivel 1
Curso/Taller · A distancia u online · AGT Asociación Gokai de TerapeutasAltamente becado por confinamiento. Vas a aprender distintas formas de intervención sobre el estrés y la angustia y a consolidar tu bienestar.
Convocatoria permanenteMindful eating: Alimentación consciente
Curso/Taller · Lucía Rodríguez BrinesComer sin hambre se convierte en una vía de escape. Recupera el control de ti. Mejora tu relación con la comida. Siéntete feliz equilibrándote
Convocatoria permanente en Granollers, Barcelona21 días viviendo consciente: El viaje de tu Vida
Curso/Taller · A distancia u online · Victoria MuñizAprende a Vivir sin ansiedad y recupera la Confianza y la Paz Mental en la Vida diaria. Te lo demuestro...
Convocatoria permanenteBeneficios del Mindfulness en tu vida
Curso/Taller · A distancia u online · Esther RodríguezConocerás los beneficios de la práctica de la atención plena en la vida. El mindfulness nos acerca a nuestra dimensión intrapersonal.
Convocatoria permanenteCómo combatir el estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Mari Ángeles GarcíaCurso para aprender a combatir el estrés con los suplementos naturales más eficaces, siguiendo una dieta correcta y ejercicios de respiración.
Convocatoria permanenteEmonutrición: Emociones y alimentación (online)
Curso/Taller · A distancia u online · Mari Ángeles GarcíaDime qué comes y te diré cómo te sientes.
Convocatoria permanenteCurso de flores de bach - online
Curso/Taller · A distancia u online · Pilar RamírezAprende los usos de las flores de bach, niños, adultos, animales... Cómo prepararlas y mucho más...
Convocatoria permanenteIntroducción a las flores de bach
Curso/Taller · A distancia u online · Isabel Guerrero OrgazConviértete en un experto en flores de bach. Curso acreditado por APTN-Cofenat.
Convocatoria permanenteReset alquímico de estaciones
Curso/Taller · A distancia u online · Jessica Andrea MalvarosaTe propongo un Reset de 10 días, comprometiéndote 30 minutos al día contigo misma acompañada de un grupo de Mujeres cómo tu.
Programa Online MSC de 8 semanas: Mindful Self-Compassion
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraDesde la comodidad de tu casa, aprende cómo gestionar el estrés, la ansiedad y cultivar la auto-compasión.
Tu faro interno: curso de autoestima y amor propio
Curso/Taller · A distancia u online · Ana Lucia Lozano ColladoLa Autoestima y el Amor son el pilar fundamental de una persona.
Entrenamiento mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraEntrenamiento de mindfulness durante 40 días para desarrollar las actitudes Mindfulness y poder disfrutar de una vida consciente y plena.
Taller de Meditación, Mindfulness & Relajación
Curso/Taller · Lucía Rodríguez BrinesAbrirse al momento presente y conectar con uno mismo.
Realizado anteriormente en: Cardedeu, Barcelona · Granollers, BarcelonaCurso de técnicas de relajación para el control del estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Gravedad ZeroCurso práctico para el conocimiento en las técnicas de relajación y control del estrés. Dispone de contenido interactivo de audio y vídeo.
Curso de mindfulness online
Curso/Taller · A distancia u online · José Luis Díaz DíazEn este curso de 4 semanas donde aprenderás las técnicas básicas del Mindfulness (Atención Plena) para utilizarlas en tu día a día.
Formación nivel 1 de Esencias Florales de Findhorn
Curso/Taller · Sonia Pérez GomezLa terapia floral utiliza las esencias florales para reequilibrar o armonizar el campo energético sutil de las personas, animales e incluso plantas.
Realizado anteriormente en: Cànoves i Samalús, BarcelonaMama feliz online: Gestión de estrés para mamás
Curso/Taller · A distancia u online · Marta Szczepaniak12 reuniones online donde conocerás diferentes técnicas de cómo gestionar tu estrés y disfrutar mucho más de tu día a día como mamá.
Taller vivencial sobre el duelo
Curso/Taller · A distancia u online · Silvia FresnedaTaller experimental para dar lugar al sentir de lo que se esté viviendo y elaborar la propia forma de metabolizar la pérdida desde las artes creativas
Curso Online: Mindfulness con Inteligencia Emocional
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn programa de 8 semanas para reducir la ansiedad, el estrés y otros estados negativos.
Curso Mindfulness 6 semanas
Curso/Taller · Lucía Rodríguez BrinesHabilidad de estar aquí y ahora para aceptar y salir del estrés, las emociones negativas y problemas de ansiedad y depresión.
Realizado anteriormente en: Granollers, BarcelonaCurso intensivo de Mindfulness, Cuidado Emocional y Resiliencia
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraCurso intensivo con el que, con prácticas de Mindfulness y Cuidado Emocional, desarrollarás tus recursos propios de resiliencia.
Curso breve de Mindfulness Autocompasión
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraCurso oficial de 6 semanas para reducir la ansiedad, el estrés y agotamiento (burnout).
La brújula de la felicidad: pon freno a la ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Fran BretonesUn taller 100% online y gratuito donde conocerás cómo funciona tu mente.
Taller de Relajación - online
Curso/Taller · A distancia u online · Angela Moreno PérezTaller creado para ti, que deseas relajarte de la cabeza a los pies, que quieres conocer una técnica sencilla para relajar tu cuerpo y tu mente.
Salud y emociones: sistema inmunitario y paz interior
Curso/Taller · A distancia u online · Ubk Ki Dojo CatalunyaSalud y emociones: sistema inmunitario y paz interior. Un curso online para abordar desde el Tai Chi, el Chi Kung y la Meditación, ecuanimidad y paz.
Curso Intensivo de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Eva Mateo CiuranaEste curso está pensado para iniciarse en la práctica del Mindfulness y beneficiarse desde el primer día a nivel físico y psicológico.
El estrés mata
Curso/Taller · A distancia u online · Ubk Ki Dojo CatalunyaEl estrés mata. En este curso aprenderás a utilizar herramientas prácticas de eficacia demostrada en situaciones reales aplicadas por personas reales.
Taller de Mindfulness para controlar la ansiedad y el estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn taller en el que aprenderás prácticas y herramientas para reducir la ansiedad y el estrés de forma eficaz.