Cursos, Clases y Talleres de Mindfulness en Boadilla del Monte

Cursos, Clases y Talleres cerca de Boadilla del Monte sobre Mindfulness.


Curso de mindfulness y meditación

¿Mente llena o mente plena? "Vive el aquí y el ahora", el eterno presente, superando las dificultades y mejorando tu calidad de vida.

23 Febrero 2018 en Madrid (+1)

Meditación guiada

¿Te sientes atado a tus obligaciones? Aprende a descansar la mente e iniciar un diálogo con el alma, con estas meditaciones que varían cada mes.

09 Febrero 2018 en Madrid (+1)

Refuerza tu autoestima con mindfulness

Acércate al mindfulness para conocerte y aceptarte tal cual eres. Profundiza en tu interior y quiérete de una vez por todas.

16 Febrero 2018 en Madrid

Curso de 5 semanas de mindfulness (atención plena)

Curso/Taller · José Luis Díaz Díaz

En este curso completo de 5 semanas aprenderás todas las técnicas necesarias para llevar la atención plena (mindfulness) a tu vida diaria y laboral.

24 Enero 2018 en Getafe, Madrid

Curso introductorio: La dieta mindfulness (mindful eating)

Curso/Taller · Eva Gonzalez Alvarez

En este curso aprenderás las bases de la alimentación consciente basada en mindfulness y empezarás a aplicarlas para conseguir bajar de peso.

03 Febrero 2018 en Madrid

Curso en 8 semanas de mindfulness y reducción de estrés

Curso/Taller · Victoria Lahiguera

Conseguir reducir el estrés conseguir mayor tranquilidad y bienestar con Mindfulness.

Convocatoria permanente en Madrid

Taller de mindfulness

Aprende cómo manejar el estrés, la ansiedad y mejorar el estado de ánimo.

24 Enero 2018 en Majadahonda, Madrid

Curso de mindfulness

¿Quieres aprender cómo reducir el estrés y la ansiedad, a gestionar tus emociones y a vivir tu vida de un modo diferente?

01 Febrero 2018 en Majadahonda, Madrid

Taller de meditación mindfulness

Descubre todo lo que el Mindfulness puede hacer por ti. Experiméntalo, podrás sentirte mejor.

22 Enero 2018 en Majadahonda, Madrid

Curso de meditación mindfulness

Programa para reducir el estrés, la ansiedad, gestionar las emociones y disfrutar más de la vida.

06 Febrero 2018 en Majadahonda, Madrid (+1)

Curso de mindfulness

Curso/Taller · Lola Lopez

Basado en el MBSR, impartido por psicólogas colegiadas. Grupos máximos de 12-15 personas.

01 Febrero 2018 en Madrid

Taller de autoestima: El camino hacia tu interior

Taller dinámico para desarrollar la autoestima en compañía. 5 horas dedicadas a descubrir cómo nos saboteamos e impedimos disfrutar.

20 Abril 2018 en Madrid

Grupo de meditación/mindfulness

Grupo para iniciarte o seguir practicando la meditación y mindfulness. Aprende a meditar. Comparte tu experiencia. Vive con atención plena.

Convocatoria permanente en Madrid

Relajación y mindfulness para niños y adolescentes

Curso/Taller · Silvia Fuentes

Mejorar la inteligencia emocional y la atención de tus hijos es posible. Clases de relajación y atención plena.

Convocatoria permanente en Villanueva de la Cañada, Madrid

Taller de mindfulness

Curso/Taller · Susana Peláez

Taller dirigido a todas las personas que quieran conocer el Mindfulness.

26 Enero 2018 en Madrid

Curso de mindfulness

Curso/Taller · Susana Peláez

Cursos de mindfulness para aprender a meditar y reducir el estrés y la ansiedad.

24 Febrero 2018 en Madrid

Curso de mindfulness en 8 semanas

Curso/Taller · Susana Peláez

Curso de iniciación al Mindfulness que se realizará en 8 semanas.

02 Marzo 2018 en Madrid

Taller de relajación y mindfulness

Curso/Taller · Silvia Fuentes

Vas a conseguir, sin que suponga un esfuerzo, las herramientas necesarias para reducir tu estrés, aumentar tu estima y concentración.

Clases de mindfulness

Curso/Taller · Positivarte

Descubre los múltiples beneficios del mindfulness con positivarte. Aprende a vivir en el momento presente.

Convocatoria permanente en Madrid

Meditación mindfulness: Crecimiento y desarrollo personal

Curso/Taller · Alexandra Cuesta

Estamos constantemente con bullicio en nuestra cabeza. Necesitamos calmar, serenar, aquietar, aligerar nuestra mente.

Convocatoria permanente en Madrid

La dieta mindfulness - online

Curso/Taller · A distancia o online · Eva Gonzalez Alvarez

Entrenamiento en alimentación consciente basado en mindfulness por videoconferencia.

Taller de autoconocimiento y gestion emocional

Curso/Taller · Azucena Gonzalez

Como cambiar tu vida: ¡Atrévete a ser feliz! autogestión psicoemocional para liberación de viejos patrones mentales y emocionales.

Realizado anteriormente en: Madrid · Rivas-Vaciamadrid, Madrid

Taller de consciencia plena

Taller de Mindfulness, también llamado consciencia plena.

Realizado anteriormente en: Alcobendas, Madrid

Curso de Auto Relajación Consciente (ARC)

Curso/Taller · Luisa Vela Mayorga

ARC es un programa de reducción de estrés y un camino de crecimiento y autoconocimiento que mejorará tu calidad de vida.

Realizado anteriormente en: Madrid

Curso-taller de alimentación consciente

Curso/Taller · Eva Gonzalez Alvarez

Curso para aprender otra forma de alimentarnos y quitarnos esos kilos de mas de una vez por todas.

Realizado anteriormente en: Madrid

Curso de introducción al coaching

Curso/Taller · Eseoese Coaching

Curso de 7 meses para conocer el coaching y sus herramientas.

Realizado anteriormente en: Collado Villalba, Madrid

Taller de mindfulness

Curso/Taller · Lola Lopez

Taller experiencial e introductorio de mindfulness. Para saber manejar el estrés, solucionar los conflictos y aumentar el bienestar personal

Realizado anteriormente en: Madrid

Curso de reducción del estrés con mindfulness

Curso de 5 semanas orientado a la reducción de estrés y las situaciones de burn out.

Realizado anteriormente en: Alcobendas, Madrid

Taller: Tai Mindfulness

Curso/Taller · Azucena Gonzalez

Siente, respira y equilibra tu cuerpo, tu mente, tu emoción y tu energía.

Realizado anteriormente en: Madrid

Ciclo de talleres de autoestima: El camino a tu interior

Ciclo de talleres dinámicos para mejorar la relación que tenemos con nosotros mismos. Se puede asistir al ciclo completo o talleres sueltos.

Realizado anteriormente en: Madrid

Taller de autocuidado emocional basado en mindfulness

Todo cambia cuando eres amable, comprensivo y paciente contigo mismo. A través de mindfulness y autocompasión aprenderás como hacerlo mejor.

Realizado anteriormente en: Majadahonda, Madrid

Programa de entrenamiento en alimentación consciente

Curso/Taller · Eva Gonzalez Alvarez

Programa de 10 sesiones y 2 de seguimiento en alimentación consciente basado en mindfulness o atención plena para la pérdida de peso.

Realizado anteriormente en: Madrid

Taller de masaje tailandés

Curso/Taller · Azucena Gonzalez

Equilibra cuerpo, mente y energía a través de la respiración, mindfulness y yoga thai.

Realizado anteriormente en: Madrid

Curso de mindfulness para adolescentes

En esta fase de la vida, el mindfulness puede ser un gran recurso y un buen aliado para que se sientan mejor.

Realizado anteriormente en: Majadahonda, Madrid

Seminario de mindfulness: las etapas de la concentración

Curso/Taller · Carolina Drake Arrojo

El objetivo de este seminario es escuchar, aprender y poner en práctica las técnicas relativas al desarrollo de la concentración.

Realizado anteriormente en: El Escorial, Madrid

Taller de introducción al mindfulness y la meditación

¿Has oído hablar de mindfulness y quieres saber ¿qué es y en que te puede beneficiar? Experiméntalo por ti mismo.

Realizado anteriormente en: Madrid
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