Cursos, Clases y Talleres · Estrés · Llorenç del Penedés
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Taller: Tips de productividad para dormir (y vivir) mejor
Curso/Taller · A distancia u online · Consejos Dormir BienEste taller online sobre Tips de Productividad para Dormir (y Vivir) Mejor, tiene una duración aproximada de una hora y lo imparte Isabel García.
Curso de omnia reiki, nivel 1
Curso/Taller · Elena TamayoTaller presencial donde aprenderás no solo ha hacer reiki, sino diferentes formas de trabajar con la energía reiki.
Realizado anteriormente en: Sant Quirze del Valles, Barcelona · Sabadell, BarcelonaCurso oficial: Yoga Sensible al Trauma
Curso/Taller · A distancia u online · Carolina FrontiniCurso de formación oficial 20hrs en Fundamentos del Yoga Sensible al Trauma (TCTSY) certificado por el Center For Trauma & Embodiment (CFTE, USA).
Taller: Rutina energética Donna Eden
Curso/Taller · Viu Salut¿Sientes que tu energía está muy baja? ¿Te sientes sin vitalidad y sin ganas de hacer nada? Es momento de poner solución.
Realizado anteriormente en: BarcelonaMeditación de la sonrisa interior
Curso/Taller · Jessica Andrea MalvarosaSonreír hacia el interior de sus órganos provoca que se expandan, se vuelvan más suaves y húmedos y, por tanto, más eficientes.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso online: Reduce tu sensación de estrés para dormir mejor
Curso/Taller · A distancia u online · Consejos Dormir BienAprende a gestionar el tiempo para mayor bienestar y productividad.
Programa Online MSC de 8 semanas: Mindful Self-Compassion
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraDesde la comodidad de tu casa, aprende cómo gestionar el estrés, la ansiedad y cultivar la auto-compasión.
Iniciación al despertar de la conciencia
Curso/Taller · Jaime EscotTe ayudará a encontrar quien eres y a que has venido (cuál es tu misión).
Realizado anteriormente en: BarcelonaMeditación y equilibrio energético
Curso/Taller · Asia DrozdDedica dos horas a cuidarte, equilibrarte y centrarte.
Realizado anteriormente en: BarcelonaAutohipnosis - curso vivencial
Curso/Taller · Amalia MartínezAprende una forma natural y eficaz de comunicar con tu mente inconsciente mediante la hipnosis ericksoniana.
Realizado anteriormente en: Barberà del Vallés, Barcelona · BarcelonaFormación en biomagnetismo
Curso/Taller · Centre Terapeutic XueDividido en 2 niveles: El objetivo del 1 nivel es realizar correctamente una terapia con imanes y del 2 nivel, sacar su máximo rendimiento.
Realizado anteriormente en: Sabadell, BarcelonaCrea tu bienestar - reduce el estrés
Curso/Taller · Marie-Laure Butty¡Saborea el presente! Este taller es un viaje a través de las sensaciones, un momento de relajación y exploración a través del cuerpo.
Realizado anteriormente en: BarcelonaTécnicas de liberación del estrés
Curso/Taller · Unitat del SerAprende técnicas fáciles y prácticas para liberarte del estrés.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso de alimentación consciente y mindfulness
Curso/Taller · Mireia Hurtado JimenezLibérate de las dietas y de su efecto rebote, tratando las causas que te hacen comer más de la cuenta.
Realizado anteriormente en: BarcelonaEquilibrio, confianza, estabilidad… clase de kundalini yoga
Curso/Taller · Asia DrozdDescubre en la experiencia la fuente inagotable de estabilidad y confianza.
Realizado anteriormente en: BarcelonaSexualidad e hipnosis
Curso/Taller · Georgina Burgos GilEste taller de un día te propone un viaje al centro de tu sexualidad desde la hipnosis.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso de uso y sanación con cuencos tibetanos, nivel 1
Curso/Taller · Cristina Pérez TiradoSanación con sonoterapia. En este curso se aprenderá a utilizar los cuencos tibetanos, así como también su aplicación terapéutica.
Taller de Yoga Nidra
Curso/Taller · Helios Centro de YogaTaller para combatir trastornos del sueño, estrés, ansiedad, nervios. Relajación consciente.
Realizado anteriormente en: Castelldefels, BarcelonaDe la exigencia al amor
Curso/Taller · Candela Poó PuertoLa exigencia es uno de los estados que más estrés genera. En este monográfico transitaremos el camino de la exigencia al amor.
Realizado anteriormente en: BarcelonaTaller de Mindfulness
Curso/Taller · Alberto LozanoTaller básico de mindfulness: teoría y práctica de esta técnica de crecimiento personal.
Realizado anteriormente en: Castelldefels, Barcelona · Sant Andreu de la Barca, Barcelona · Martorell, Barcelona · Cambrils, Tarragona · Manresa, Barcelona · Piera, BarcelonaCurso de barras de access
Curso/Taller · Cristina Pérez TiradoSiéntete libre, vive tu esencia, libera todo tu poder.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso de Masaje Californiano Kaizen
Curso/Taller · Cristina Pérez TiradoAprende una técnica más completa de relajación profunda que te ayudarán a incrementar tu plenitud y a disminuir tus bloqueos.
Realizado anteriormente en: BarcelonaTaller de Risoterapia
Curso/Taller · Associacio de Reiki de TarragonaLa risa es la mejor terapia antiestrés.
Realizado anteriormente en: TarragonaTaller abierto de mindfulness: Calmando la mente ansiosa
Curso/Taller · Belén GinerEn este taller experimentaremos cómo salir de la mente ansiosa, y encontrar paz y serenidad en los momentos difíciles.
Realizado anteriormente en: BarcelonaAprendiendo Mindfulness (especial reducción de estrés)
Curso/Taller · Centre Vida MàgicaIntrodúcete en el arte de la atención plena y empieza a practicar para reducir el estrés y potenciar la concentración.
Realizado anteriormente en: Vilanova i la Geltrú, BarcelonaCurso completo de Auriculoterapia China
Curso/Taller · Manel MorenoLa Auriculoterapia China es una técnica simple, muy fácil de aprender, que te puede ayudar en tu trabajo como terapeuta.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso a distancia de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn curso muy personalizado para aprender técnicas Mindfulness que podrás utilizar para reducir la ansiedad, el estrés y aumentar tu bienestar.
Herramientas para gestionar tu ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Beatriz Troyano DiazNos vamos a dedicar un rato a nuestra relajación, a nuestro bienestar físico y mental.
El bienestar entre tus dedos - taller de expresión artística
Curso/Taller · Marta MandoliniPinturas, dibujos, fotografías, 3d, música, y mucho más nos acompañará hacia nuestro bienestar.
Realizado anteriormente en: BarcelonaMindfulness para tu vida: El bienestar a tu alcance
Curso/Taller · A distancia u online · Alberto LozanoWorkshop online de Meditación Consciente.
Curso intensivo de Mindfulness, Cuidado Emocional y Resiliencia
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraCurso intensivo con el que, con prácticas de Mindfulness y Cuidado Emocional, desarrollarás tus recursos propios de resiliencia.
Curso Intensivo de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Eva Mateo CiuranaEste curso está pensado para iniciarse en la práctica del Mindfulness y beneficiarse desde el primer día a nivel físico y psicológico.
Taller de Relajación - online
Curso/Taller · A distancia u online · Angela Moreno PérezTaller creado para ti, que deseas relajarte de la cabeza a los pies, que quieres conocer una técnica sencilla para relajar tu cuerpo y tu mente.
La Reflexología Podal en tu botiquín
Curso/Taller · Elena TamayoTaller presencial de Reflexología Podal donde aprenderás los beneficios de esta maravillosa técnica y cómo aplicarla en tu día a día.
Realizado anteriormente en: Sabadell, BarcelonaCurso breve de Mindfulness Autocompasión
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraCurso oficial de 6 semanas para reducir la ansiedad, el estrés y agotamiento (burnout).
Clases online en directo de Meditación
Curso/Taller · A distancia u online · Ubk Ki Dojo CatalunyaClases online en directoen catalán de Meditación en tiempos de Covid19 con el maestro Jordi J. Serra. ¡Nuevo grupo!