Cursos, Clases y Talleres de Mindfulness en Cornellà de Llobregat
Cursos, Clases y Talleres cerca de Cornellà de Llobregat sobre Mindfulness.
La dieta mindfulness - online
Entrenamiento en alimentación consciente basado en mindfulness o Mindful-Eating a distancia para poder estar más a gusto con tu peso y tu cuerpo.
El arte de vivir: Taller para mejorar el sentido del humor
Vamos a iniciarnos en dinámicas grupales encaminadas a encontrarnos con la risa, la creatividad y un estado mental de calma.
Beneficios del Mindfulness en tu vida
Conocerás los beneficios de la práctica de la atención plena en la vida. El mindfulness nos acerca a nuestra dimensión intrapersonal.
Grupo de crecimiento personal en gestalt y bioenergética
Para personas que desean profundizar en su autoconocimiento y empezar un proceso de cambio desde dentro hacia fuera.
Curso mindfulness de 8 semanas
Este curso es para aprender una nueva forma de vivir, desde la conciencia plena y la vitalidad.
Curso intensivo de iniciación al mindfulness
Aprende y practica Mindfulness: renovarás tu energía, reducirás el estrés laboral y ansiedad, mejorarás tu concentración y ganarás calma interior.
Clases de tai-chi
Matrícula gratis. 35 años de experiencia. Profesorado cualificado. La diferencia es la calidad. Clase de prueba gratuita.
Curso de 8 semanas de mindfulness y autocompasión
Programa de 8 semanas de entrenamiento en autocompasión para aprender a aceptarse y cuidarnos con amor y ternura, en lugar de la dureza y la crítica.
Relación sana de pareja - Pilares fundamentales para crecer
Cómo se construye una relación sana de pareja que sume y no reste.
Inteligencia emocional para vivir en bienestar
Herramientas prácticas para entender nuestro mundo emocional y a partir de ello comenzar a liderar nuestra vida.
Coaching, liderazgo e inteligencia emocional
Es posible liderar tu vida construyendo un futuro lleno de posibilidades. El coaching te permitirá descubrir tu potencial interior y crecer.
Taller de meditación, mindfulness & relajación
Abrir el corazón al momento presente y conectar uno mismo.
21 días viviendo consciente: El viaje de tu vida
Programa digital de entrenamiento mental que reúne las mejores metodologías de desarrollo personal fusionadas con la meditación mindfulness.
Mindfulness para niños y padres
Taller de mindfulness para padres e hijos.
Mindfulness y coaching para vivir la vida en bienestar
Aprender a vivir la vida de forma consciente y desde el presente construir un futuro inmediato lleno de posibilidades y bienestar.
Encuentros de mindfulness
Espacio de encuentro semanal para principiantes, curiosos y expertos para aprender y practicar las diferentes técnicas de mindfulness.
Área de descanso
Encuentros de meditación y movimiento consciente.
Grupo de práctica semanal en mindfulness
El grupo de práctica semanal en mindfulness, es la forma práctica de aprender mindfulness, sin teoría: aprender haciendo.
Mindfulness & TCC online
¿Qué herramientas nos brinda mindfulness en nuestra vida diaria o en la practica profesional?
Grupo de crecimiento personal en gestalt y bioenergética
Supera tus limitaciones, ¡toma las riendas de tu vida!
Tai Chi Chuan
Presencia, respiración y postura conectan con nuestra parte interna. Trabajando todos los niveles; físico, mental, emocional y energético
Meditaciones regulares
El espacio de meditación con mar ofrece un lugar en el que poder dedicarte tiempo a ti mismo. Meditaciones guiadas para el autoconocimiento.
Grupo de mindfulness
Curso de atención plena en formato semanal.
Curso de mindfulness y autocompasión (MSC)
Un curso para cultivar la aceptación incondicional de uno mismo y aprender a gestionar cualquier estado emocional.
Educar en libertad
Un viaje de autoconocimiento para padres, que transformará sus vidas y las de sus hijos.
Curso: Concretar y mover tu karma
Formación en D.E.: Técnica operativa de investigación del Karma.
Formación Mindful Gestalt
Formación para la adquisición de recursos terapéuticos en el campo de la salud emocional, mental, relacional, espiritual.
Curso de mindfulness MBSR
El Programa de entrenamiento más efectivo para eliminar el estrés, la ansiedad y manejar situaciones complejas en el ámbito profesional y personal.
Curso de mindfulness y desarrollo personal
Curso de 8 semanas para entrenar nuestra empatía y atención, observar los contenidos de nuestra mente y liberarnos de estrés, depresión y ansiedad.
Practitioner en mindfulness intensivo
Curso de entrenamiento en mindfulness siguiendo el modelo MBSR de Jon Kabat-Zinn mejorado.
Taller: Aprende a meditar
Encuentra tu momento de calma y bienestar aprendiendo técnicas de meditación y mindfulness para tu día a día.
Taller de Mindfulness
Taller básico de mindfulness: teoría y práctica de esta técnica de crecimiento personal.
Curso de alimentación consciente y mindfulness
Libérate de las dietas y de su efecto rebote, tratando las causas que te hacen comer más de la cuenta.
Taller de alimentación consciente y mindfulness
¿Comes con ansiedad? ¿Comes sin tener hambre? ¿Te gustaría poder disfrutar de la comida sin sentirte culpable? ¡No te pierdas este taller!
Meditación y equilibrio energético
Dedica dos horas a cuidarte, equilibrarte y centrarte.
Curso de Reiki Mikao Usui
Curso que engloba los tres niveles y la maestría, aportándote grandes cambios en tu vida... Se trabajara con meditación, mindfulness...
