Cursos y Talleres de Mindfulness en Alcalá de Henares

Cursos y Talleres sobre Mindfulness cerca de Alcalá de Henares.


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  • Taller de mindfulness

    Aprende cómo manejar el estrés, la ansiedad y mejorar el estado de ánimo.

  • Taller de introducción al mindfulness y la meditación

    Has oído hablar de mindfulness y quieres saber qué es y en que te puede beneficiar? Lo mejor: experiméntalo por ti mismo.

  • Taller de mindfulness

    Curso/Taller · Lola Lopez

    Taller experiencial e introductorio de mindfulness. Para saber manejar el estrés, solucionar los conflictos y aumentar el bienestar personal

    • 04 Septiembre 2017 en Madrid (+1)
  • Curso de mindfulness y meditación

    Curso/Taller · AquaAura Madrid

    ¿Mente llena o mente plena? "Vive el aquí y el ahora", el eterno presente, superando las dificultades y mejorando tu calidad de vida.

    • 01 Septiembre 2017 en Madrid (+1)
  • Taller de meditación mindfulness

    Descubre todo lo que el Mindfulness puede hacer por ti. Experiméntalo, podrás sentirte mejor.

  • Curso de mindfulness para adolescentes

    En esta fase de la vida, el mindfulness puede ser un gran recurso y un buen aliado para que se sientan mejor.

  • Curso de meditación mindfulness

    Programa para reducir el estrés, la ansiedad, gestionar las emociones y disfrutar más de la vida.

  • Curso de mindfulness

    Curso/Taller · Lola Lopez

    Basado en el MBSR, impartido por psicólogas colegiadas. Grupos máximos de 12-15 personas.

    • 12 Septiembre 2017 en Madrid (+1)
  • Taller de autoestima: El camino hacia tu interior

    Taller dinámico para desarrollar la autoestima en compañía. 5 horas dedicadas a descubrir cómo nos saboteamos e impedimos disfrutar.

  • Curso de mindfulness

    Aprende a reducir el estrés y la ansiedad, a gestionar tus emociones y a vivir tu vida de un modo diferente.

  • Reducción del estrés con mindfulness

    Curso/Taller · Centro Madá

    Programa de reducción de estrés y ansiedad basado en mindfulness (protocolo MBSR). Teoría y práctica del mindfulness.

  • Curso/Taller de Mindfulness o Atención Plena

    Curso/Taller · Centro Madá

    Taller de Mindfulness y Meditación con ejercicios y prácticas guiadas para los que quieran explorar su mundo emocional y controlar el estrés

  • Taller de mindfulness

    Curso/Taller · Liria Garcia Lorenzo

    Vivir plenamente aquí y ahora. En este taller conoceremos qué es mindfulness, elementos, práctica y utilidad en nuestras vidas diarias.

  • Gestión de la ira y los enfados

    Curso/Taller · Centro Madá

    El arte del enfado. Taller práctico de gestión de la ira para convertirla en una emoción adaptativa y no destructiva.

  • MSC - Mindfulness Self-Compassion

    Curso/Taller · Centro Madá

    Adquisición de habilidades para mejorar la autoestima y las emociones y relaciones difíciles.

  • Taller de consciencia plena

    Taller de Mindfulness, también llamado consciencia plena.

  • La dieta mindfulness - online

    Curso/Taller · Online · Eva Gonzalez Alvarez

    Entrenamiento en alimentación consciente basado en mindfulness por videoconferencia.

  • Taller de autoconocimiento y gestion emocional

    Como cambiar tu vida: ¡Atrévete a ser feliz! autogestión psicoemocional para liberación de viejos patrones mentales y emocionales.