Cursos y Talleres de Mindfulness en Alcalá de Henares

Cursos y Talleres sobre Mindfulness cerca de Alcalá de Henares.

Taller de mindfulness

Descubre todo lo que el Mindfulness puede hacer por ti. Experiméntalo, podrás sentirte mejor.
Promocionado

Curso de mindfulness

Reduce tus niveles de estrés y ansiedad. Aumenta tu calma, serenidad y disfruta más de la vida.
Con vídeo

Curso de mindfulness y meditación

Curso/Taller · AquaAura Madrid
Aprende a "vivir el aquí y el ahora", el eterno presente, superando las dificultades y mejorando tu calidad de vida.

Taller de autoconocimiento y gestion emocional

Como cambiar tu vida: ¡Atrévete a ser feliz! autogestión psicoemocional para liberación de viejos patrones mentales y emocionales.

Taller de consciencia plena

Taller de Mindfulness, también llamado consciencia plena.

Curso-taller de alimentación consciente

Curso/Taller · Eva Gonzalez Alvarez
Curso para aprender otra forma de alimentarnos y quitarnos esos kilos de mas de una vez por todas.

Reducción del estrés con mindfulness

Curso/Taller · Centro Madá
Programa de reducción de estrés y ansiedad basado en mindfulness (protocolo MBSR). Teoría y práctica del mindfulness.

Curso de reducción del estrés con mindfulness

Curso de 5 semanas orientado a la reducción de estrés y las situaciones de burn out.

Programa de entrenamiento en alimentación consciente

Curso/Taller · Eva Gonzalez Alvarez
Programa de 10 sesiones y 2 de seguimiento en alimentación consciente basado en mindfulness o atención plena para la pérdida de peso.
Con vídeo

Aprende a calmar mente y emoción

Taller vivencial donde aprenderas las tecnicas y recursos para mantener centrada la mente y en calma las emociones.

Curso de mindfulness para la reducción del dolor crónico

Con la meditación aprenderás a convivir con tu dolor sin permitir que domine tu vida.

Meditación para el día a día

Porque nunca meditar fue tan sencillo y divertido no puedes perderte este taller del que saldrás con una gran sonrisa.
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