Cursos y Talleres de Mindfulness en San Sebastián de los Reyes

Cursos y Talleres sobre Mindfulness cerca de San Sebastián de los Reyes.

Taller de mindfulness

Descubre todo lo que el Mindfulness puede hacer por ti. Experiméntalo, podrás sentirte mejor.
Promocionado

Curso de mindfulness

Reduce tus niveles de estrés y ansiedad. Aumenta tu calma, serenidad y disfruta más de la vida.
Con vídeo

Curso de mindfulness y meditación

Curso/Taller · AquaAura Madrid
Aprende a "vivir el aquí y el ahora", el eterno presente, superando las dificultades y mejorando tu calidad de vida.

Taller de autoconocimiento y gestion emocional

Como cambiar tu vida: ¡Atrévete a ser feliz! autogestión psicoemocional para liberación de viejos patrones mentales y emocionales.

Taller de consciencia plena

Taller de Mindfulness, también llamado consciencia plena.

Curso-taller de alimentación consciente

Curso/Taller · Eva Gonzalez Alvarez
Curso para aprender otra forma de alimentarnos y quitarnos esos kilos de mas de una vez por todas.

Reducción del estrés con mindfulness

Curso/Taller · Centro Madá
Programa de reducción de estrés y ansiedad basado en mindfulness (protocolo MBSR). Teoría y práctica del mindfulness.

Curso de reducción del estrés con mindfulness

Curso de 5 semanas orientado a la reducción de estrés y las situaciones de burn out.

Programa de entrenamiento en alimentación consciente

Curso/Taller · Eva Gonzalez Alvarez
Programa de 10 sesiones y 2 de seguimiento en alimentación consciente basado en mindfulness o atención plena para la pérdida de peso.
Con vídeo

Taller de mindfulness

Curso/Taller · Lola Castillejos
Técnica para aprender a vivir tu vida con equilibrio y librarte del estrés.

Taller de relajación y mindfulness

Curso/Taller · Silvia Fuentes
Vas a conseguir, sin que suponga un esfuerzo, las herramientas necesarias para reducir tu estrés, aumentar tu estima y concentración.

Taller: La mejor versión de ti mismo

Curso/Taller · Lola Castillejos
Encuentro experiencial en el que se abrirán espacios para trabajar el miedo, el sufrimiento, el salto al vacío, y los bloqueos.
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