Cursos y Talleres de Mindfulness en San Sebastián de los Reyes

Cursos y Talleres sobre Mindfulness cerca de San Sebastián de los Reyes.


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  • Curso de mindfulness y meditación

    Curso/Taller · AquaAura Madrid

    ¿Mente llena o mente plena? "Vive el aquí y el ahora", el eterno presente, superando las dificultades y mejorando tu calidad de vida.

  • Curso de mindfulness

    Programa para reducir el estrés, la ansiedad, gestionar las emociones y disfrutar más de la vida.

  • Taller de consciencia plena

    Taller de Mindfulness, también llamado consciencia plena.

  • Taller de mindfulness

    Descubre todo lo que el Mindfulness puede hacer por ti. Experiméntalo, podrás sentirte mejor.

  • Taller de masaje tailandés

    Curso/Taller · María Sotomayor

    Técnica encargada de desbloquear tanto el cuerpo físico, el emocional y el mental, permitiendo estén en perfecta armonía.

  • Taller de relajación y mindfulness

    Curso/Taller · Silvia Fuentes

    Vas a conseguir, sin que suponga un esfuerzo, las herramientas necesarias para reducir tu estrés, aumentar tu estima y concentración.

  • Taller de mindfulness

    Aprende cómo manejar el estrés, la ansiedad y mejorar el estado de ánimo.

  • Taller: Inmersión de mindfulness en el campo

    Curso/Taller · Lola Lopez

    Un dia de naturaleza, aprovechando el campo y la puesta de sol, para aprender los fundamentos de mindfulness y practicar la meditación.

  • Curso de mindfulness para la reducción del dolor crónico

    Con la meditación aprenderás a convivir con tu dolor sin permitir que domine tu vida.

  • Curso de mindfulness para la reducción del estrés y la ansiedad

    Aprenderás a vivir el instante presente sin dejarte llevar por tus emociones y pensamientos.

  • La dieta mindfulness - online

    Curso/Taller · Online · Eva Gonzalez Alvarez

    Entrenamiento en alimentación consciente basado en mindfulness por videoconferencia.

  • Taller de autoconocimiento y gestion emocional

    Como cambiar tu vida: ¡Atrévete a ser feliz! autogestión psicoemocional para liberación de viejos patrones mentales y emocionales.

  • Curso-taller de alimentación consciente

    Curso/Taller · Eva Gonzalez Alvarez

    Curso para aprender otra forma de alimentarnos y quitarnos esos kilos de mas de una vez por todas.

  • Taller de mindfulness

    Curso/Taller · Lola Lopez

    Taller experiencial e introductorio de mindfulness. Para saber manejar el estrés, solucionar los conflictos y aumentar el bienestar personal

  • Reducción del estrés con mindfulness

    Curso/Taller · Centro Madá

    Programa de reducción de estrés y ansiedad basado en mindfulness (protocolo MBSR). Teoría y práctica del mindfulness.

  • Taller: Tai Mindfulness

    Siente, respira y equilibra tu cuerpo, tu mente, tu emoción y tu energía.

  • Curso de reducción del estrés con mindfulness

    Curso de 5 semanas orientado a la reducción de estrés y las situaciones de burn out.

  • Programa de entrenamiento en alimentación consciente

    Curso/Taller · Eva Gonzalez Alvarez

    Programa de 10 sesiones y 2 de seguimiento en alimentación consciente basado en mindfulness o atención plena para la pérdida de peso.