Cursos y Talleres de Mindfulness en Castelldefels

Cursos y Talleres sobre Mindfulness cerca de Castelldefels.


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  • Curso de alimentación consciente y mindfulness

    Curso/Taller · Mireia Hurtado Jimenez

    Libérate de las dietas y de su efecto rebote, tratando las causas que te hacen comer más de la cuenta.

  • Taller de alimentación consciente y mindfulness

    Curso/Taller · Mireia Hurtado Jimenez

    ¿Comes con ansiedad? ¿Comes sin tener hambre? ¿Te gustaría poder disfrutar de la comida sin sentirte culpable? ¡No te pierdas este taller!

  • Curso de mindfulness y autocompasión (MSC)

    Curso/Taller · Belén Giner

    Un curso para cultivar la aceptación incondicional de uno mismo y aprender a gestionar cualquier estado emocional.

  • Curso de 8 semanas de mindfulness y autocompasión

    Curso/Taller · Psitam Psicología

    Programa de 8 semanas de entrenamiento en autocompasión para aprender a aceptarse y cuidarnos con amor y ternura, en lugar de la dureza y la crítica.

  • Curso mindfulness de 8 semanas

    Curso/Taller · Psitam Psicología

    Este curso es para aprender una nueva forma de vivir, desde la conciencia plena y la vitalidad.

  • Curso: Concretar y mover tu karma

    Formación en D.E.: Técnica operativa de investigación del Karma.

  • Formación Mindful Gestalt

    Curso/Taller · Salud Creativa

    Formación para la adquisición de recursos terapéuticos en el campo de la salud emocional, mental, relacional, espiritual.

  • Curso de mindfulness y desarrollo personal

    Curso/Taller · Belén Giner

    Curso de 8 semanas para entrenar nuestra empatía y atención, observar los contenidos de nuestra mente y liberarnos de estrés, depresión y ansiedad.

  • Curso intensivo de iniciación al mindfulness

    Curso/Taller · Roser Claramunt Oliva

    Aprenderás herramientas prácticas para la gestión del estrés laboral, reducción de la ansiedad y mejora de la atención y bienestar en tu vida diaria.

  • Grupo de práctica semanal en mindfulness

    Curso/Taller · Agustí Guisasola

    El grupo de práctica semanal en mindfulness, es la forma práctica de aprender mindfulness, sin teoría: aprender haciendo.

  • Curso de mindfulness MBSR

    Curso/Taller · Agustí Guisasola

    El Programa de entrenamiento más efectivo para eliminar el estrés, la ansiedad y manejar situaciones complejas en el ámbito profesional y personal.

  • Taller de mindfulness y compasión: disolviendo el juez interior

    Curso/Taller · Belén Giner

    En este taller veremos cómo empezar a cultivar una actitud de autoaceptación y amabilidad con uno mismo, generando el apoyo que necesitamos.

  • El arte de vivir: Taller para mejorar el sentido del humor

    Curso/Taller · Psitam Psicología

    Vamos a iniciarnos en dinámicas grupales encaminadas a encontrarnos con la risa, la creatividad y un estado mental de calma.

  • La dieta mindfulness - online

    Curso/Taller · Online · Eva Gonzalez Alvarez

    Entrenamiento en alimentación consciente basado en mindfulness por videoconferencia.

  • Curso de Mindfulness

    Curso/Taller · Anna Coderch

    Sesiones para practicar la atención plena.

  • Taller de meditación, mindfulness & relajación

    Curso/Taller · Psitam Psicología

    Abrir el corazón al momento presente y conectar uno mismo.

  • Curso de maestría de reiki

    Curso/Taller · Marga Cosp

    Curso de reiki que engloba todos los niveles y la maestría, fiel a las enseñanzas de Mikao Usui.

  • Jornada de meditación y calma mental

    Curso/Taller · Psitam Psicología

    Meditación y práctica de mindfulness (conciencia plena) y otras dinámicas de la mano de la instructora y psicóloga Lucía Rodríguez.